Hắt hơi Sau khi ăn: Nguyên nhân, điều trị và hơn nữa
Mục lục:
- Viêm mũi dị ứng
- Ăn vặt là một sự kết hợp của các từ "hắt hơi" và "satiation", có nghĩa là đầy đủ hoặc hài lòng. Nó đề cập đến một tình trạng tương đối phổ biến nhưng kém hiểu biết khiến người ta hắt hơi không kiểm soát sau một bữa ăn lớn.
- Viêm mũi họng và ốc sên không có phương pháp chữa bệnh. Tuy nhiên, có một số việc bạn có thể làm để giữ cho mũi của bạn rõ ràng và không có chất nhờn thêm, có thể giúp giảm bớt hắt hơi sau khi ăn.
- Một số người hắt hơi sau khi ăn, nhưng các bác sĩ vẫn chưa hoàn toàn chắc chắn tại sao. Bệnh viêm mũi và ứ nước u bướu dường như là những nguyên nhân thông thường, nhưng cả hai vẫn chưa được hiểu rõ.
Tổng quan
Nếu bạn thường xuyên hắt hơi sau khi ăn, bạn có thể tự hỏi làm thế nào một cái gì đó trong dạ dày của bạn có thể gây kích ứng mũi. Ăn các loại thức ăn nhất định hoặc bữa ăn rất lớn có thể gây kích ứng mũi.
Tiếp tục đọc để tìm hiểu thêm về lý do tại sao bạn hắt hơi sau khi ăn và cách bạn có thể ngăn ngừa hắt hơi phù hợp sau khi ăn trong tương lai.Viêm mũi dị ứng
Điều này dẫn đến viêm mũi dị ứng.
Nhiễm nướu là một thuật ngữ y khoa để gây viêm màng nhầy trong mũi. Sự viêm nhiễm này dẫn đến hắt hơi, nghẹt mũi và chảy nước mũi. Viêm vú thường bị phân hủy thành viêm mũi dị ứng và không gây dị ứng. Các loại khác nhau phụ thuộc vào việc liệu nó có phải do dị ứng hay không.
Viêm mũi họng là một loại viêm mũi không gây dị ứng gây ra bởi việc ăn các loại thực phẩm nhất định, thường là cay hoặc nóng. Uống rượu cũng có thể gây ra một chứng viêm mũi do bốc mùi.
Các loại thực phẩm phổ biến gây viêm mũi rát bao gồm:
- súp nóng
- món cháo đỏ
- món chín
- salsa
- cải ngựa
- Trong khi viêm mũi ứ đọng thường liên quan đến nóng hoặc cay thực phẩm, các loại thực phẩm khác có thể gây ra triệu chứng cho một số người.
Bạn cũng có thể quản lý các triệu chứng của viêm mũi u nang với thuốc thông mũi không kê toa, chẳng hạn như pseudoephedrine (Sudafed).
Quảng cáo
Ăn vặtĂn vặt
Ăn vặt là một sự kết hợp của các từ "hắt hơi" và "satiation", có nghĩa là đầy đủ hoặc hài lòng. Nó đề cập đến một tình trạng tương đối phổ biến nhưng kém hiểu biết khiến người ta hắt hơi không kiểm soát sau một bữa ăn lớn.
Hai nhà nghiên cứu lần đầu tiên được đề cập đến trong một lá thư tới Tạp chí Y học Di truyền học năm 1989. Họ mô tả trường hợp của một người đàn ông 32 tuổi nhảy mũi không kiểm soát được 3-4 lần sau mỗi bữa ăn. Ông nói với các nhà nghiên cứu rằng cha ông, ông nội, ba anh em, một trong hai chị em gái, chú, và anh họ đều có cùng một triệu chứng.
Kể từ đó, đã có những trường hợp báo cáo khác về snatiation. Tuy nhiên, không có nhiều nghiên cứu về tình trạng này. Nó dường như có liên quan đến việc ăn những bữa ăn chính đầy đủ cho dạ dày. Loại thực phẩm không có vẻ là một yếu tố.
Ăn thịt có tính di truyền và không gây ra bất kỳ vấn đề sức khoẻ nào.Nếu bạn nhận thấy rằng bạn hắt hơi hơn sau những bữa ăn lớn, hãy thử ăn các bữa ăn nhỏ hơn hoặc ăn chậm.
AdvertisementAdvertisement
Phòng ngừa Tôi có thể ngăn ngừa hắt hơi sau khi ăn không?
Viêm mũi họng và ốc sên không có phương pháp chữa bệnh. Tuy nhiên, có một số việc bạn có thể làm để giữ cho mũi của bạn rõ ràng và không có chất nhờn thêm, có thể giúp giảm bớt hắt hơi sau khi ăn.
Cố gắng làm giảm chất nhầy trong mũi bằng cách:
uống nhiều nước
- dùng xịt mũi
- thỉnh thoảng dùng chậu neti để tưới mũi
- dùng máy làm ẩm trong nhà
- Tuỳ những điều khiến bạn hắt hơi, bạn cũng có thể thử:
ăn một vài bữa nhỏ trong ngày, thay vì một số lớn
- tránh thức ăn cay>
- hạn chế khẩu phần
- Quảng cáo
Điểm mấu chốt
Một số người hắt hơi sau khi ăn, nhưng các bác sĩ vẫn chưa hoàn toàn chắc chắn tại sao. Bệnh viêm mũi và ứ nước u bướu dường như là những nguyên nhân thông thường, nhưng cả hai vẫn chưa được hiểu rõ.
Để đi đến đáy của những gì khiến bạn hắt hơi, hãy theo dõi thời gian và những gì bạn ăn để xem nếu bạn có thể tìm thấy bất kỳ mẫu nào. Chia sẻ những ghi chú này với bác sĩ của bạn. Họ có thể giúp bạn đưa ra một kế hoạch để quản lý hắt hơi của bạn.
