33 Tuần Mang thai: Triệu chứng, Lời khuyên và

Tổng quan

Bạn đang ở trong tam cá nguyệt thứ ba và có thể bắt đầu suy nghĩ về cuộc sống sẽ như thế nào với đứa trẻ mới chào đời. Ở giai đoạn này, cơ thể bạn có thể cảm thấy ảnh hưởng của việc mang thai trong hơn bảy tháng. Bạn có thể nhận thấy nhiều thay đổi đã xảy ra. Bạn cũng có thể đối phó với đau nhức, đau nhức, và các bộ phận cơ thể bị sưng tấy. Chỉ với một vài tuần để đi vào thai kỳ, bạn nên biết về các dấu hiệu của chuyển dạ sớm và khi nào gọi bác sĩ của bạn.

Tăng cân ở tuần 33 Bác sĩ sẽ tiếp tục theo dõi chặt chẽ cân nặng của bạn tại mỗi cuộc hẹn. Nếu bác sĩ của bạn nhận thấy tăng cân nhanh, họ có thể kiểm tra nước tiểu của bạn để loại trừ chứng tiền sản. Tiền sản giật là một tình trạng có thể gây tử vong có thể gây ra sự tăng cân nhanh do giữ nước. Đến cuối tuần 33, bạn nên có được giữa 21 và 35 pounds.

Bây giờ bạn đã biết rằng nhiều phần của cơ thể bạn thay đổi trong suốt thời kỳ mang thai. Trong khi một số là hiển nhiên, chẳng hạn như phần giữa và vú đang phát triển của bạn, nhiều phần khác của cơ thể cũng thích nghi với thời kỳ mang thai của bạn. Tin tốt là hầu hết những thay đổi này sẽ trở lại bình thường sau khi mang thai.

Trong thời kỳ mang thai, cơ thể bạn sẽ sản sinh nhiều máu hơn bình thường. Lượng máu tăng hơn 40 phần trăm và tim của bạn phải bơm nhanh hơn để thích ứng với sự thay đổi này. Đôi khi, điều này có thể dẫn đến trái tim bạn bỏ qua nhịp đập. Nếu bạn nhận thấy nó xảy ra thường xuyên hơn thường xuyên như vậy, hãy gọi bác sĩ của bạn.

Con của bạn

Con bạn

Chỉ cần bảy tuần để có thể có thai trung bình 40 tuần, con bạn sẽ sẵn sàng để bước vào thế giới. Vào tuần 33, bé cần dài khoảng 15 đến 17 inch và 4 đến 4 pounds. Em bé của bạn sẽ tiếp tục bọc theo kg khi ngày đến hạn.

Quảng cáo Quảng cáo Quảng cáo

Twins

Phát triển cặp đôi ở tuần 33

Có lẽ bạn đã nhận thấy rằng các em bé của bạn ngủ rất nhiều giữa tất cả các cú đá và cuộn. Họ thậm chí còn cho thấy những mẫu não mơ mộng! Tuần này, phổi của chúng hầu như đã trưởng thành nên chúng sẽ sẵn sàng thở lần đầu vào ngày sinh.

Triệu chứng

Các triệu chứng mang thai trong 33 tuần

Như đã đề cập ở trên, bạn có thể nhận thấy một số thay đổi trong tim. Một số triệu chứng khác bạn có thể gặp trong tuần 33 và trong giai đoạn cuối của thai kỳ bao gồm:

đau lưng

sưng mắt cá chân và bàn chân

khó ngủ

• chứng ợ nóng
• thở ngắn
• Các cơn co thắt Braxton-Hicks
• Đau lưng
• Khi bé tăng lên, áp lực tăng lên dây thần kinh sọc, dây thần kinh lớn nhất trong cơ thể.Điều này có thể gây ra đau lưng gọi là đau thần kinh tọa. Để giảm đau lưng, bạn có thể thử:
• tắm nóng

bằng cách sử dụng miếng đệm sưởi ấm

để chuyển mặt bên ngủ để làm giảm cơn đau thần kinh

• Nghiên cứu trong Tạp chí Chỉnh hình và Chỉnh hình cho thấy liệu pháp vật lý, chẳng hạn như giáo dục và liệu pháp tập thể, có thể làm giảm đau lưng và vùng chậu trước và sau khi mang thai.
• Nếu bạn bị đau nặng, hãy gọi bác sĩ của bạn.
• Sưng mắt cá chân và bàn chân

Bạn có thể nhận thấy mắt cá chân và bàn chân của bạn sưng lên nhiều hơn những gì họ làm trong những tháng trước. Đó là vì tử cung đang phát triển của bạn gây áp lực lên tĩnh mạch chạy đến chân và bàn chân của bạn. Nếu bạn đang bị sưng mắt cá chân và bàn chân, hãy đẩy họ lên trên mức tim từ 15 đến 20 phút, ít nhất hai đến ba lần mỗi ngày. Nếu bạn đang bị sưng tấy nặng, đây có thể là dấu hiệu của chứng tiền sản và bạn cần liên hệ ngay với bác sĩ.

Bây giờ bạn đang vững chắc trong ba tháng cuối của thai kỳ, bạn cần biết dấu hiệu của chuyển dạ sớm. Mặc dù em bé của bạn không được coi là đủ thời gian trong vài tuần nữa, nhưng có thể bắt đầu chuyển dạ sớm. Các dấu hiệu của chuyển dạ sớm bao gồm:

các cơn co thắt theo khoảng thời gian đều đặn gần gũi với nhau

co thắt lưng và chật chân không làm mất nước

(có thể là một lượng lớn hoặc nhỏ)

• chảy máu âm đạo hoặc nâu chảy máu (được gọi là "sự trình diễn đẫm máu")
• Mặc dù bạn có thể nghĩ mình đang ở giai đoạn chuyển dạ, nó chỉ có thể là những cơn co Braxton-Hicks. Đây là các cơn co thắt không thường xuyên mà không đến gần nhau hơn và cường độ cao hơn. Họ nên đi xa sau một khoảng thời gian và không nên mạnh mẽ như những cơn co thắt sẽ xảy ra khi bạn lao vào.
• Nếu các cơn co thắt của bạn trở nên dài hơn, mạnh hơn hoặc gần nhau hơn, hãy đến bệnh viện chuyên khoa. Vẫn còn quá sớm để sinh con và có thể sẽ cố gắng ngăn chặn chuyển dạ. Lao động sớm có thể được kích hoạt với mất nước. Thông thường một túi IV chất lỏng là đủ để ngừng lao động.
• Quảng cáo Quảng cáo

Mẹo để mang thai khỏe mạnh

Những điều cần làm trong tuần này cho một thai kỳ khỏe mạnh

Với áp lực gia tăng trên cơ thể của bạn, có thể là thời gian để đạt đến bể bơi. Đi bộ hoặc bơi lội trong một bể bơi có thể giúp sưng, vì nó nén các mô ở chân và có thể cung cấp cứu trợ tạm thời. Nó cũng sẽ cho bạn cảm giác vô cảm. Đảm bảo không lạm dụng nó khi tập thể dục vừa phải và nhớ uống nhiều nước để giữ được nước.

Quảng cáo

Gọi bác sĩ

Khi gọi bác sĩ

Ở giai đoạn này của thai kỳ, bạn đang gặp bác sĩ của bạn thường xuyên hơn trước. Hãy chắc chắn để đặt câu hỏi như bạn có họ để làm dịu tâm trí của bạn. Nếu câu hỏi là khẩn cấp, hãy viết ra khi họ bật lên để bạn không quên yêu cầu họ tại cuộc hẹn tiếp theo của bạn.

Gọi bác sĩ nếu phát hiện có dấu hiệu chuyển dạ sớm, thở dốc bất thường hoặc thông báo sự di chuyển của bào thai giảm xuống (nếu bạn không đếm từ 6 đến 10 chuyển động trong một giờ).