Trà hoa cúc Khi mang thai: Có an toàn khi uống?

Đi bộ qua bất kỳ cửa hàng tạp hóa nào và bạn sẽ tìm thấy nhiều loại trà để bán. Nhưng nếu bạn mang thai, không phải tất cả các loại trà đều an toàn để uống.

Chamomile là loại trà thảo dược. Bạn có thể thưởng thức một tách trà thơm nhẹ nhàng nhân dịp. Nhưng một số bác sĩ khuyên bạn nên hạn chế tiêu thụ trà thảo dược của bạn trong thời kỳ mang thai. Dưới đây là một số lợi ích về sức khoẻ và rủi ro.

AdvertisementAdvertisement

Có phải uống trà chamomile trong thời gian mang thai không?

Có hai loại chè chính: thảo dược và không phải thảo dược. Các loại trà không phải thảo dược được làm từ lá cây trà. Chúng chứa caffeine. Ngay cả các dạng không có caffein có chứa một số caffeine.

Thông thường bạn nên cho phụ nữ mang thai và cho con bú tránh xa, hoặc ít nhất là giới hạn lượng caffein mà họ tiêu thụ mỗi ngày. Điều này là do một em bé đang phát triển không thể tiến hành caffein trong hệ thống cũng như người lớn.

Khuyến cáo này bao gồm bất kỳ loại caffeine nào, và không chỉ caffein trong trà. Có chứa caffeine trong thực phẩm và đồ uống bao gồm sôcôla, cà phê, và soda. Nếu bạn tiêu thụ nhiều hơn một nguồn caffeine mỗi ngày trong thời gian mang thai, bạn đang tăng lượng caffein trong hệ thống của bạn.

Quảng cáo

Vì vậy, điều quan trọng là phải nhận thức được tất cả các nguồn caffeine.

Quảng cáo Quảng cáo

màu đen 999> xanh

oolong
Trà thảo dược là gì?
Các loại trà thảo dược được làm từ các bộ phận khác nhau của cây. Chúng được làm từ rễ cây, quả mọng và hạt. Các loại thảo dược tự nhiên có chứa caffein tự nhiên. Đọc nhãn để tìm hiểu về bất kỳ loại trà mà bạn không chắc chắn.

Không phải tất cả các loại thảo dược được coi là an toàn cho phụ nữ có thai do U. S. Food and Drug Administration (FDA). Điều này chủ yếu là do các loại thảo mộc được sử dụng và số lượng nghiên cứu mà FDA đã có thể tiến hành với phụ nữ mang thai.

Lợi ích của việc uống trà hoa cam là gì?

Trà hoa cúc trông tương tự và có liên quan đến hoa cúc. Có hoa cúc Rumian hoặc La Mã. Nó đã được sử dụng từ thời Ai Cập cổ đại. Loại hoa được sử dụng nhiều nhất là hoa cúc của Đức.

Đối với hầu hết mọi người, uống trà rum chamomile có lợi cho sức khoẻ. Chúng bao gồm một liều chất chống oxy hoá, giúp ngủ ngon, và chống viêm.

Trà hoa cúc có tác dụng êm dịu và giúp ngăn ngừa cảm lạnh và các bệnh khác. Thêm vào đó, uống trà dưới bất kỳ hình thức nào cũng có thể giúp cơ thể bạn giữ được nước.

Quảng cáo Quảng cáo

Tuy nhiên, nhiều bác sĩ thận trọng khi dùng phụ nữ mang thai uống trà thảo dược, bao gồm hoa cúc. Điều này chỉ đơn giản là vì chưa có đủ các nghiên cứu thực hiện để đảm bảo sự an toàn của chúng.

Rủi ro uống trà hoa cúc trong thai kỳ

Trà hoa cúc có chứa chất chống viêm. Đây có thể là nguy hiểm trong thời kỳ mang thai. Nó phụ thuộc vào lịch sử bệnh của bạn, lượng tiêu thụ của bạn, và các yếu tố khác.

Điều quan trọng cần nhớ là không phải tất cả các loại trà thảo dược đều giống nhau, và có những thứ bác sĩ cho bệnh nhân mang thai của họ tránh xa.

Quảng cáo

Giống như bất cứ thứ gì trong chế độ ăn uống của bạn trong thời kỳ mang thai, hãy thảo luận về uống trà rum hoa với bác sĩ của bạn. Một số bác sĩ có thể đề nghị hạn chế số lượng bạn uống, trong khi những người khác có thể muốn bạn không uống nó cả.

Bạn cũng muốn chắc chắn sử dụng trà hoa cúc rum chuẩn bị thương mại nếu bạn chọn uống nó trong thời kỳ mang thai của bạn. Các loại thảo mộc được chế biến thương mại sử dụng các loại thảo mộc từ các nguồn an toàn.

Quảng cáo Quảng cáo

Có thể trà hoa cúc giúp làm việc?

Bạn có thể đã nghe nói rằng trà hoa cúc có thể gây ra chuyển dạ. Nhưng hiện tại vẫn chưa có bằng chứng y khoa nào ủng hộ điều này.

Có một số loại thảo mộc mà bác sĩ cảnh báo trong thời kỳ đầu mang thai bởi vì họ đã bắt đầu bị co giật. Chúng bao gồm trà xanh cohosh và trà đen cohosh.

Có uống trà thảo dược nào an toàn khi mang thai không?

Một số loại thảo dược được coi là an toàn hơn những loại khác cho phụ nữ có thai. Trà đỏ mâm xôi và trà hòa thảo được sử dụng trong nhiều loại thảo mộc. Đây thường được coi là an toàn khi mang thai.

Quảng cáo

Nhưng trong thời kỳ mang thai, bạn nên tránh xa các loại trà thảo dược được bán để giảm cân hoặc ăn kiêng, hoặc những chất có thể dùng làm thuốc nhuận tràng. Ngoài ra, không uống những loại có chứa bất kỳ loại bổ sung dinh dưỡng. Điều này là do các chất bổ sung có thể gây ra các biến chứng hoặc tương tác với các thuốc khác.

Hãy nhớ rằng ngay cả trà thảo dược được dán nhãn là "trà có thai" chưa có đủ các nghiên cứu về chúng để được coi là an toàn trong suốt thời kỳ mang thai. Hãy hỏi bác sĩ trước khi thử các loại chè mới.

Quảng cáo Quảng cáo

Các bước tiếp theo

Cho đến nay vẫn chưa có nghiên cứu về trà thảo dược và mang thai. Điều đó có nghĩa là bồi thẩm đoàn vẫn còn tranh cãi về việc có uống trà hoa cúc trong thai kỳ hay không.

Luôn luôn thận trọng và yêu cầu bác sĩ của bạn uống trà thảo dược. Họ có thể đề nghị đồ uống an toàn có thai để giữ nước trong chín tháng tiếp theo.

Một số chất làm dịu dạ dày thay thế, mang thai an toàn là gì cho những phụ nữ thích uống trà cúc?

Gừng là sản phẩm thảo dược thường được khuyên dùng cho buồn nôn nhẹ và nôn mửa khi mang thai. Đây là một trong những sản phẩm thảo dược duy nhất được thiết lập an toàn khi mang thai. Gừng có thể dưới dạng một chất bổ sung - bột hoặc dạng viên, ở dạng thô, hoặc thêm vào chế phẩm thực phẩm. Gingersnap cookie là một mặt hàng ăn vặt phổ biến cho phụ nữ mang thai.