Hướng dẫn Sống cùng HIV

UPDATE COMING Chúng tôi hiện đang làm việc để cập nhật bài viết này. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng một người sống chung với HIV đang điều trị ARV thường xuyên làm giảm virus xuống mức không thể phát hiện được trong máu KHÔNG có thể lây truyền HIV sang người bạn tình trong thời gian quan hệ tình dục. Trang này sẽ được cập nhật sớm để phản ánh sự đồng thuận về y khoa rằng "Undetectable = Untransmittable. "

Tại Hoa Kỳ một mình, khoảng một triệu 2 triệu người đang sống với HIV. Trong 30 năm qua, nhiều quan niệm sai lầm và sự kỳ thị đã từng bao quanh bệnh đã biến mất. Thông tin và giáo dục đã giúp nhiều người hiểu được căn bệnh, những người có nó, và những thay đổi mà những người này phải thực hiện do chẩn đoán của họ.

Nhờ những tiến bộ trong các chương trình điều trị và điều trị, cuộc sống với HIV ngày càng trở nên dễ dàng hơn. Đây là thông tin về cách nói chuyện với bác sĩ, bắt đầu điều trị và quản lý những thay đổi lối sống liên quan đến chẩn đoán HIV.

Các blog hay nhất về HIV và AIDS trong năm »

AdvertisementAdvertisement

Nói chuyện với bác sĩ của bạn

Cho họ biết chẩn đoán của bạn. Họ có thể muốn xem kết quả xét nghiệm của bạn và tìm hiểu thêm về chẩn đoán của bạn, bao gồm:

cách bạn tiếp xúc với HIV

nếu bạn có bất kỳ bệnh nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục khác
nếu bạn có bất kỳ nguy cơ nào khác các yếu tố HIV, như sử dụng ma túy tĩnh mạch (IV) hoặc có tiền sử quan hệ tình dục không bảo vệ

Trong cuộc hẹn, bác sĩ có thể muốn làm một bài kiểm tra thể chất đầy đủ. Điều này giúp họ thiết lập một đường cơ sở, hoặc một điểm mà họ có thể tham chiếu trở lại khi bệnh tiến triển. Bác sĩ của bạn cũng có thể muốn tiến hành một số xét nghiệm máu để kiểm tra lượng virus và nồng độ tế bào T CD4 của bạn. Những xét nghiệm này giúp bác sĩ đánh giá tác dụng của bệnh trên hệ thống miễn dịch của bạn.

Tại thời điểm này, hai bạn cũng sẽ muốn bắt đầu thảo luận về cách tiến hành điều trị. Một số bác sĩ thích bắt đầu dùng thuốc kháng virut ngay lập tức. Các bác sĩ khác cho phép bạn chờ đợi một lúc trước khi bắt đầu dùng thuốc. Sự lựa chọn cuối cùng là tùy thuộc vào bạn.

Thảo luận về bất kỳ mối quan tâm nào của bạn về thuốc. Bắt đầu điều trị bằng thuốc HIV là một cam kết. Bạn có thể đang dùng thuốc lâu dài.

Các triệu chứng HIV ở nam giới>

Giữ sổ sách

Giữ sổ sách

Việc nhận được chẩn đoán và điều trị HIV có thể tràn ngập, không kể đến sự nhầm lẫn. Giữ nhật ký để giúp bạn theo dõi tất cả thông tin mà bác sĩ cho bạn.

Viết ra những gì bác sĩ của bạn cho bạn biết, bất kỳ câu hỏi bạn có, hoặc bất cứ điều gì bạn muốn nghiên cứu.

Nếu bạn bắt đầu dùng thuốc, theo dõi khi nào bạn dùng thuốc và nếu bạn có bất kỳ phản ứng phụ nào.

Nếu bác sĩ của bạn tiến hành xét nghiệm máu thường xuyên để kiểm tra tải lượng virus và mức T4 của tế bào T CD4, bạn cũng có thể muốn lưu lại thông tin đó. Bạn càng có nhiều thông tin, bạn càng chuẩn bị tốt hơn khi đối mặt với virut này.

HIV và phụ nữ: 10 triệu chứng chung>

AdvertisementAdvertisementAdvertisement

Tìm trợ giúp

Tìm hỗ trợ

Bạn không phải đối mặt với chẩn đoán của mình một mình. Nếu bạn không biết ai đã được chẩn đoán nhiễm HIV, bạn có thể không chắc chắn về nơi để chuyển khi bạn đưa ra các lựa chọn về điều trị, thuốc men và cách khám phá chẩn đoán cho bạn tình, bạn bè và thành viên trong gia đình.

Tuy nhiên, hỗ trợ là ở ngoài đó. Liên hệ với bệnh viện địa phương của bạn để xem liệu một nhóm hỗ trợ HIV và AIDS có sẵn trong khu vực của bạn. Bạn cũng có thể tìm thấy các nhóm hỗ trợ trực tuyến.

Sống lành mạnh

Thuốc là quan trọng, nhưng nó không phải là khía cạnh duy nhất của điều trị. Nếu bạn chăm sóc tốt cho cơ thể, nó sẽ chăm sóc tốt hơn cho bạn. Thêm vào đó, lối sống lành mạnh giúp ngăn ngừa các biến chứng về sức khoẻ khác của bệnh nhiễm HIV, như bệnh béo phì, bệnh tim và ung thư.

Ăn một chế độ ăn uống cân bằng, khỏe mạnh với nhiều trái cây và rau cải, ngũ cốc nguyên hạt và protein nạc. Thức ăn ngon là thuốc tốt. Nó giúp duy trì hệ thống miễn dịch của bạn tốt nhất và cung cấp cho bạn năng lượng dư dật. Duy trì lối sống tích cực nhất có thể sau khi nhận được một cuộc chẩn đoán HIV.

Cúm của bạn

Trong mùa lạnh và mùa cúm, điều quan trọng là những người bị nhiễm HIV cần phải tiêm phòng vắcxin phòng bệnh cúm và cúm, miễn là vắc-xin không sử dụng một vi-rút sống. Hãy hỏi bác sĩ trước khi chủng ngừa nếu nó an toàn cho bạn.

Quảng cáo

Trị liệu thay thế

Xem xét các liệu pháp thay thế

Vitamin và chế phẩm bổ sung chế độ ăn uống có thể có lợi cho người nhiễm HIV. Một số có thể tăng cường hệ thống miễn dịch và giúp chống lại các phản ứng phụ tiêu cực của thuốc chống retrovirus.

Tuy nhiên, một số loại thuốc thay thế thực sự có thể gây nguy hiểm khi dùng thuốc điều trị HIV, và một số thuốc khác có thể làm giảm hiệu quả của thuốc. Không phải ai cũng nên dùng phương pháp điều trị thay thế. Và vì những rủi ro, bạn không nên bắt đầu điều trị thay thế mà không thảo luận với bác sĩ trước.

Quảng cáo Quảng cáo

Thay đổi phương pháp điều trị nếu cần

Đừng ngại thay đổi phương pháp điều trị

Bạn không được ở cùng một liệu pháp kháng retrovirus trong suốt cuộc đời của bạn. Bạn có thể thấy bạn cần phải thay đổi nó. Các lý do cần thay đổi bao gồm:

kháng thuốc

giảm sự hấp thu thuốc

tuân thủ kém với lịch trình thuốc

sự kết hợp thuốc không hiệu quả

Nếu bạn nghĩ rằng thuốc của bạn không hiệu quả như be, hoặc các phản ứng phụ hoặc các triệu chứng không điều trị của HIV đã trở nên quá lớn, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn. Mang theo nhật ký của bạn và thảo luận những quan ngại của bạn.
Cũng như các loại thuốc mới có sẵn, hãy hỏi bác sĩ của bạn nếu bạn là một ứng cử viên để chuyển đổi. Trong cuộc chiến chống lại HIV, bạn và nhóm của bạn nên khám phá mọi lựa chọn điều trị. Nếu bác sĩ của bạn có vẻ không quan tâm đến việc giúp đỡ bạn, hãy tìm một bác sĩ mới. Bạn có thể sống một cuộc sống bình thường, ngay cả sau khi nhận được một cuộc chẩn đoán HIV.
Cách điều trị HIV: Danh sách thuốc theo toa »