Cuộc đấu tranh ẩn của một phụ nữ có ADHD

Khi bạn hình dung ai đó với chứng ADHD, bạn có nghĩ đến một cậu bé hiếu động quá mức, nảy ra khỏi bức tường? Nhiều người làm. Nhưng đó không phải là toàn bộ bức tranh.

ADHD cũng có vẻ như tôi: một phụ nữ 30 tuổi vững chắc được trồng trên ghế.

Quảng cáo Quảng cáo Ngoài việc đối phó với những niềm vui chung của ADHD, những phụ nữ có tình trạng này cũng trải qua một số triệu chứng và thách thức duy nhất. Hiểu họ có thể giúp giảm bớt sự tội lỗi và sự nhầm lẫn có thể đến từ việc là một phụ nữ lộn xộn một chút trong một thế giới mà dường như yêu cầu hoàn hảo.

Nếu bạn không biết trước đây, đây chỉ là một số ít các cuộc đấu tranh ẩn giấu của một phụ nữ bị ADHD.

Lúm, giai đoạn, và ADHD

Ngay ra khỏi cổng, các bé gái bị ADHD phải đối mặt với một trận chiến khó khăn. Đó là bởi vì các triệu chứng của họ có thể sẽ không được chẩn đoán sai hoặc vì chẩn đoán sai, vì ADHD có vẻ khác ở trẻ em gái hơn ở trẻ trai.

Quảng cáo

Trong khi nam giới thường phát triển ADHD ở tuổi lên 8, các triệu chứng ở trẻ em gái thường xuất hiện ở giai đoạn dậy thì - bởi vì dường như bầu ngực, chu kỳ kinh nguyệt và mắt bút chì không đủ để ném vào một học sinh trung học.

Quảng cáo Quảng cáo

Trường daze

Khi các bé gái bị chứng ADHD lên đại học và mất cơ cấu bố mẹ, giới nghiêm và bắt buộc đi học, mọi việc trở nên thú vị

thực sự

. không thể theo cách của bạn thông qua một cuối cùng thiên văn học, sau khi tất cả. Những người phụ nữ bị chứng ADHD có khuynh hướng không may để cho các vấn đề của họ (và các món ăn của họ) tràn ngập trong bí mật, không nói với ai về sự hỗn loạn và lo lắng đang dần dần chiếm lĩnh cuộc đời của họ.

Đó có thể là do họ chưa bao giờ nhận được chẩn đoán chính xác và không được tiếp cận với thuốc men và các chiến lược đối phó có thể giúp đỡ. Nhưng ngay cả khi, giống như tôi, bạn nhận thức đầy đủ về ADHD, thật dễ dàng để mất mình trong sự cảm thấy tội lỗi khi bạn rơi vào trách nhiệm của mình.

AdvertisementAdvertisement Và, thật không may, thế giới chúng ta đang sống vẫn mong muốn nhiều phụ nữ hơn khi nói đến một số điều. Bạn đã quên gửi thiệp sinh nhật đó? Sự chú ý của bạn đã đi lạc khi bạn của bạn cần bạn để nghe nghe sâu

không?THÌ BẠN LÀ MỘT PHỤ N FA CHUYỂN NHƯỢNG.

Không phải là một tháng trôi qua mà tôi không phải trêu chọc liệu nỗi lo lắng của tôi là kết quả của ADHD, thuốc ADHD hay PMS của tôi. Cảnh báo không ổn định: Thường thì cả ba.

Hầu hết những người bị chứng ADHD gặp khó khăn trong việc giữ chìa khóa và ví của mình, nhưng sẽ khó khăn hơn khi quần áo của bạn thậm chí không được thiết kế với túi!

Quảng cáo

Và rồi, tất nhiên, có sự trầm trọng hơn trong việc giải thích chẩn đoán của bạn cho những người thường không tin bạn bởi vì, "Có thể các cô gái có ADHD không? " Câu trả lời ngắn gọn là có. Nhưng theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Bệnh tật (CDC), các bé trai có nhiều khả năng bị chẩn đoán hơn - và điều này không phải là do có nhiều trẻ trai mắc bệnh này. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người lớn trong bố mẹ và giáo viên của cuộc đời - chỉ không biết phải tìm gì hoặc phải làm gì nếu họ có những triệu chứng. AdvertisementAdvertisement

Hãy bắt đầu khắc phục sự cố ở đó. Mặc dù những thử thách của tôi, tôi vẫn nghĩ rằng tôi đã có nó dễ dàng hơn so với những phụ nữ khác mắc chứng ADHD.

Đối với một điều, tôi là một lesbian, có nghĩa là tôi không phải là người cung cấp duy nhất năng lượng nữ tính có tổ chức trong mối quan hệ của tôi. Đó là sự thật - xã hội cung cấp cho tôi một chút vĩ độ để được một tomboy thô xung quanh-the-cạnh.

Quảng cáo

Tôi cũng làm việc ở nhà, điều đó có nghĩa là tôi có một thói quen thư giãn và có thể trau dồi một chiếc quần jean không căng thẳng và thẩm mỹ T-shirt và tránh sự kiệt sức của một kiểu tóc phức tạp và trang điểm.

Và tôi không có con, có nghĩa là tôi chỉ có lịch trình

để theo dõi (và

cơ thể

của tôi đôi khi quên nguồn cấp dữ liệu). Phụ nữ thẳng với trẻ em, trang điểm, và

ADHD? Y'all là những anh hùng thực sự.

AdvertisementAdvertisement

Bất kể trường hợp của bạn, nếu bạn là phụ nữ bị ADHD, điều tốt nhất bạn có thể tự cho mình (ngoài các loại thuốc và các chiến lược tổ chức) là nghỉ ngơi. Hãy cảm ơn tất cả những gì mà não của bạn có thể thực hiện, và đặt mục tiêu thực tế về mọi thứ khác. Và đừng ngại hớn hở và tự hào về ADHD của bạn! Chúng ta có thể là những người phụ nữ trưởng thành có nhà ở, xe hơi và tài khoản ngân hàng, nhưng chúng tôi có quyền được phân tán như những đứa trẻ. Elaine Atwell là một tác giả, nhà phê bình, và là người sáng lập của TheDart. co. Công việc của cô đã được đặc trưng về Phó, The Toast, và nhiều cửa hàng khác. Cô ấy sống ở Durham, North Carolina. Theo dõi cô ấy trên Twitter

.