Statin: Làm thế nào để ngăn ngừa an toàn những loại thuốc Cholesterol này

Statins là gì?

Statin là các loại thuốc theo toa có thể làm giảm mức cholesterol của bạn. Các statins phổ biến bao gồm atorvastatin (Lipitor), rosuvastatin (Crestor), và simvastatin (Zocor).

Statins hoạt động theo hai cách. Thứ nhất, họ ngừng sản xuất cholesterol trong cơ thể. Thứ hai, chúng giúp cơ thể hấp thu được cholesterol đã tạo mảng bám trong thành động mạch. Điều này làm giảm nguy cơ tắc nghẽn mạch máu và đau tim.

Statins thường rất thành công trong việc giảm cholesterol nhưng chúng chỉ hoạt động khi bạn dùng chúng. Do đó, hầu hết những người bắt đầu dùng thuốc statin có thể sẽ dùng nó trong suốt quãng đời còn lại.

Nếu bạn đang dùng statins và muốn dừng lại, bạn cần phải làm như vậy với sự hướng dẫn của bác sĩ. Điều này là do nó có thể nguy hiểm để ngừng dùng statin. Những loại thuốc này có hiệu quả cao trong việc phòng ngừa các vấn đề về tim như đau tim và đột qu stroke. Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (American Heart Association - AHA), họ có thể giảm 50% nguy cơ mắc các chứng bệnh này và các vấn đề liên quan đến cholesterol khác. AHA xem xét ngừng sử dụng các loại thuốc hiệu quả như tăng gấp đôi nguy cơ của bạn về những vấn đề sức khoẻ này.

Đọc tiếp để tìm hiểu cách ngừng sử dụng statin một cách an toàn.

Quảng cáo Quảng cáo

Làm thế nào để giảm statin

Làm thế nào để đi ra khỏi statins một cách an toàn

Một số người có thể ngừng dùng statin một cách an toàn, nhưng nó có thể đặc biệt nguy hiểm cho người khác. Ví dụ, nếu bạn có tiền sử đau tim hoặc đột qu, bạn không nên ngừng dùng các loại thuốc này. Điều này là do bạn có nhiều khả năng gặp một vấn đề khác khi bạn ngừng dùng statin.

Nếu bác sĩ của bạn nghĩ rằng bạn có thể ngừng dùng statin một cách an toàn, họ có thể đề xuất một kế hoạch cho nó. Kế hoạch này có thể liên quan đến việc ngừng dùng statin hoàn toàn, hoặc có thể làm giảm sử dụng statin. Một lựa chọn khác là tiếp tục dùng statin nhưng bổ sung thêm. Một trong những lựa chọn này có thể giải quyết bất cứ vấn đề nào khi dùng statin gây ra cho bạn.

Ngừng dùng statins

Theo chỉ dẫn của bác sĩ Bất cứ điều gì bác sĩ của bạn gợi ý, điều cực kỳ quan trọng là bạn làm theo khuyến cáo của họ. Mục tiêu của họ là để quản lý một cách an toàn mức cholesterol của bạn. Vì mức cholesterol của bạn có thể ảnh hưởng trực tiếp đến tim của bạn, theo đơn đặt hàng của bác sĩ là rất quan trọng đối với sức khoẻ và sự an toàn của bạn.

Nếu bác sĩ của bạn sẽ giúp bạn ngừng dùng statin hoàn toàn, một số lựa chọn mà họ có thể đề nghị bao gồm chuyển sang sử dụng một loại thuốc khác hoặc thay đổi lối sống nhất định.

Chuyển thuốc

Bác sĩ có thể đề nghị thay đổi từ statin sang một loại thuốc cholesterol khác.

Ví dụ, Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (AHA) khuyến cáo những lựa chọn sau đây cho những người có cholesterol cao, những người không thể dùng statin:

ezetimibe, một loại thuốc bổ cholesterol khác

bổ sung axit xơ như acid fenofibric, có thể hạ thấp LDL và tăng mức HDL
bổ sung niacin phóng thích chậm, có thể làm giảm nồng độ LDL, tăng HDL, và mức triglyceride
Một loại thuốc khác có thể thay thế statin trong việc giữ cholesterol mức độ an toàn.

Việc áp dụng chế độ ăn kiêng và tập thể dục

Bác sĩ có thể đề nghị bạn thực hiện một số thay đổi lối sống nhất định trước khi dừng dùng statin hoặc thay thế trực tiếp cho thuốc. Những thay đổi này có thể bao gồm việc áp dụng một chương trình tập luyện hoặc sửa đổi chế độ ăn uống của bạn. Chẳng hạn, AHA đề xuất theo chế độ ăn uống Địa Trung Hải hoặc chế độ ăn chay thuần chay.

Hãy ghi nhớ, tuy nhiên, những thay đổi này có thể sẽ không làm việc nhanh hoặc hiệu quả như một statin trong việc giảm cholesterol của bạn. Một chế độ ăn uống lành mạnh và chương trình tập thể dục có thể có nhiều lợi ích cho sức khoẻ tổng thể của bạn, nhưng nó có thể không đủ để thay thế các tác dụng hạ cholesterol của statin.

Bạn và bác sĩ của bạn nên theo dõi chặt chẽ mức cholesterol để đảm bảo rằng chế độ ăn uống và thay đổi tập thể dục có những tác động cần thiết lên cholesterol của bạn.

Quảng cáo Quảng cáo Quảng cáo

Giảm sử dụng statin

Thay vì dừng hoàn toàn việc sử dụng statin, bác sĩ có thể đề nghị giảm liều statin. Thuốc ít hơn có thể có nghĩa là ít tác dụng phụ, và thuốc có thể vẫn hoạt động tốt để kiểm soát mức cholesterol của bạn.

Hoặc bác sĩ của bạn có thể đề nghị giảm liều statin trong khi thêm một loại thuốc bổ sung khác. Điều này có thể giải quyết các vấn đề của bạn khi dùng thuốc, đặc biệt nếu họ liên quan đến các phản ứng phụ.

Thêm các loại thuốc cholesterol khác

Thuốc mà bác sĩ của bạn có thể bổ sung vào chế độ thuốc của bạn trong khi giảm sử dụng statin bao gồm ezetimibe, chất bảo vệ acid mật hoặc niacin. Những loại thuốc này có thể giúp kiểm soát lượng cholesterol trong khi bạn dùng liều thấp hơn statin.

Bổ sung thêm L-carnitine bổ sung

L-carnitine bổ sung là một lựa chọn khác, đặc biệt là đối với người bị tiểu đường. L-carnitine là một dẫn xuất axit amin do cơ thể bạn tạo ra. Các nghiên cứu sơ bộ đã chỉ ra rằng dùng L-carnitine hai lần mỗi ngày có thể cải thiện hiệu quả của statins trên LDL và cũng ngăn ngừa sự gia tăng lượng đường trong máu.

Bổ sung CoQ10 bổ sung

Một lựa chọn khác có thể là bổ sung liều statin giảm với CoQ10, một loại enzyme mà cơ thể bạn tự nhiên tạo ra.

Một nghiên cứu tình huống báo cáo rằng một người đàn ông đã ngừng sử dụng statin do tác dụng phụ.Khi mảng bám trong các mạch máu bắt đầu tăng, ông bắt đầu dùng statin liều thấp vào những ngày xen kẽ, cũng như CoQ10 hàng ngày. Mức mảng bám của ông giảm xuống mức khỏe mạnh trong chế độ này.

Các statins có bổ sung

Tiếp tục dùng statins với việc bổ sung

Nếu các tác dụng phụ là mối quan tâm của bạn với statin, bác sĩ có thể đề nghị tiếp tục dùng cùng một liều statin, nhưng bổ sung thêm CoQ10.

Một số nghiên cứu cho thấy kế hoạch này có thể giúp giảm các tác dụng phụ. Điều này có thể bởi vì statin có thể làm cho mức CoQ10 trong cơ thể giảm xuống, dẫn đến các phản ứng phụ như các vấn đề cơ. Dùng bổ sung CoQ10 có thể giúp đảo ngược các phản ứng phụ này.

Quảng cáo Quảng cáo

Lý do ngưng dùng statin

Tại sao bạn lại muốn dùng statins

Không phải ai cũng cần ngừng dùng statins. Nhiều người dùng statin trong nhiều thập kỷ mà không có bất kỳ phản ứng phụ hoặc vấn đề nào. Đối với những người này, thuốc có thể là một hình thức rất hiệu quả trong điều trị và phòng ngừa các vấn đề về cholesterol.

Những người khác có thể không có cùng một kinh nghiệm với statin. Những người quyết định bỏ thuốc statin có thể có nhiều lý do khác nhau để làm như vậy. Sau đây là một số lý do phổ biến nhất để bỏ thuốc statins.

Tác dụng phụ

Statins có thể gây ra một số phản ứng phụ. Nhiều người trong số những phản ứng phụ này có thể nhẹ, chẳng hạn như đau cơ và chuột rút. Các phản ứng phụ khác có thể rất trầm trọng, như tổn thương gan, suy giảm cơ và suy thận.

Những phản ứng phụ nhẹ có thể được điều trị, nhưng các phản ứng phụ từ vừa đến nặng có thể trở thành vấn đề hoặc có thể nguy hiểm. Nếu bạn và bác sĩ của bạn quyết định rằng nguy cơ hoặc thiệt hại do tác dụng phụ của statin gây ra lớn hơn lợi ích của thuốc, bạn có thể cần ngừng dùng thuốc này.

Chi phí

Có nhiều loại statin hiện nay, và phần lớn đều được bảo hiểm y tế. Tuy nhiên, nếu bạn không thể tiếp tục uống các statins mà bác sĩ của bạn kê toa, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn. Họ có thể giúp bạn lập một kế hoạch điều trị thay thế.

Giảm nhu cầu

Giảm mức cholesterol của bạn thông qua chế độ ăn kiêng, tập thể dục hoặc giảm cân có thể loại bỏ nhu cầu dùng statin hoặc các loại thuốc cholesterol khác. Nếu bạn có thể làm điều đó, đó là tuyệt vời! Giảm mức cholesterol của bạn theo cách này có thể giúp giảm nguy cơ bị nhồi máu cơ tim, đột qu, hoặc tắc nghẽn động mạch trong khi vẫn cho phép bạn uống ít hơn.

Nhưng đừng dừng dùng statin vì bạn nghĩ rằng mức cholesterol của bạn sẽ tự động tốt hơn do thay đổi lối sống của bạn. Cách duy nhất để biết mức cholesterol của bạn có trong phạm vi khỏe mạnh là với một xét nghiệm máu. Bác sĩ của bạn có thể cho bạn thử nghiệm và cho bạn biết nếu bạn an toàn để ngừng dùng statin.

Quảng cáo

Nói chuyện với bác sĩ của bạn

Chú ý! Chỉ vì bạn cảm thấy tốt trong khi dùng statin không có nghĩa là các vấn đề về cholesterol của bạn là cố định. Một statin chỉ hoạt động trong chừng mực bạn uống, vì vậy mức cholesterol của bạn có thể tăng lên mức nguy hiểm nếu bạn ngừng dùng statin.Không ngừng dùng statin mà không cần nói chuyện với bác sĩ.

Nếu bạn muốn ngừng dùng statin vì bất cứ lý do gì, hãy trao đổi với bác sĩ. Nếu bác sĩ của bạn nghĩ rằng nó an toàn cho bạn để xem xét việc thay đổi sử dụng statin của bạn, họ có thể giúp hướng dẫn bạn. Giảm liều, bổ sung chất bổ sung, hoặc ngưng thuốc hoàn toàn có thể là những lựa chọn.

Nói chung, điều quan trọng nhất là giữ mức cholesterol trong tầm kiểm soát của bạn. Ngừng statins một mình sẽ không đạt được mục tiêu đó và có thể gây ra những nguy cơ về sức khoẻ nghiêm trọng. Làm việc với bác sĩ để đưa ra một kế hoạch điều trị có thể đáp ứng nhu cầu cholesterol của bạn trong khi giữ cho bạn an toàn và khỏe mạnh.