Sex Sau C-Section: Những điều cần mong đợi

Tổng quan

Nếu bạn đã sinh mổ và đang hồi phục, hãy tiếp tục mọi hoạt động trong phòng ngủ có lẽ là điều cuối cùng trong tâm trí bạn.

Mặc dù vậy, bạn có thể tự hỏi khi nào bạn sẽ có thể có tình dục một lần nữa và nó sẽ cảm thấy như thế nào. Trong khi một số người có thể nghĩ rằng việc mổ lấy thai có nghĩa là bạn sẽ có ít vấn đề hơn khi tiếp tục hoạt động tình dục đơn giản vì không có nhiều chấn thương cho vùng âm đạo, điều đó không phải lúc nào cũng đúng.

Bệnh thường gặp ở những phụ nữ đã từng sinh mổ bằng cesarean để trải nghiệm những cuộc đấu tranh tình dục, đặc biệt là giai đoạn sau đẻ. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng cả phụ nữ mang thai âm đạo và ca sinh thể C báo cáo những thách thức về tình dục trong ba tháng đầu sau sinh.

Quảng cáo Quảng cáo

Khi

Khi nào tôi có thể quan hệ tình dục?

Mặc dù bạn có thể bị chảy máu nhẹ với phần mổ lấy thai nhưng vẫn phải mất khoảng sáu tuần để cổ tử cung của bạn đóng lại hoàn toàn. Một số phụ nữ có thể cảm thấy sẵn sàng tiếp tục giao hợp sớm hơn những người khác, nhưng bạn chỉ nên quan hệ tình dục một lần nữa khi được bác sĩ sản khoa của bạn chấp nhận và khi bạn cảm thấy thoải mái.

Đây là điều mong đợi từ sự phục hồi sinh nở của sinh nở và sinh đẻ sau sinh.

Phục hồi

Phục hồi sau mổ lấy thai

Sau khi sinh, bạn sẽ ở trong bệnh viện trong hai đến bốn ngày để hồi phục. Bạn sẽ được cai sữa từ từ các thiết bị y tế như thuốc giảm đau và ống thông tiểu.

Mặc dù bạn không sinh em bé bằng đường âm đạo, bạn vẫn bị chảy máu âm đạo khi các tử cung của bạn co lại bình thường.

Là một y tá, tôi nhận thấy rằng rất nhiều bệnh nhân sinh mổ lấy thai không có nhiều chảy máu âm đạo ban đầu như những người mang âm đạo. Đó là bởi vì một số máu có khuynh hướng giải toả trong quá trình phẫu thuật. Nhưng bạn vẫn có thể bị chảy máu từ bốn đến sáu tuần.

Tử cung của phụ nữ mất khoảng sáu tuần để trở lại kích thước bình thường và cổ tử cung của cô ấy để đóng lại. Thời gian vật chất để cơ thể người phụ nữ hồi phục "xuống dưới" khá giống nhau, bất kể cô sinh ra như thế nào.

Cổ tử cung cần được đóng lại để mối quan hệ tình dục trở lại an toàn. Bạn sẽ cần phải tránh tình dục hoặc đặt bất cứ điều gì như băng vệ sinh trong âm đạo trong một vài tuần sau khi sinh mổ.

Trong khi một số phụ nữ có thể sẵn sàng tiếp tục hoạt động tình dục sớm hơn, hầu hết các bệnh nhân sinh mổ lấy thai có thể quan hệ tình dục sau khi đã được bác sĩ kiểm tra trong 6 tuần kiểm tra sau sinh.

Quảng cáo Quảng cáo Quảng cáo

Comfort

Thoát thoải mái

Sự hồi phục thể chất từ ​​khi sinh ra tương tự nhau đối với cả sinh mổ và sinh mổ. Nhưng quá trình hồi phục sẽ rất khác biệt trong vùng bụng cho những bà mẹ đã trải qua phẫu thuật.

Các đồ gia vị từ chỗ bị rạch sẽ được lấy ra trong vòng một tuần sau khi giải phẫu. Khu vực vết rách thực sự cần được làm lành sau sáu tuần sau sinh. Nhưng thường thì phụ nữ cảm thấy không thoải mái trong vùng rạch. Một số phụ nữ bị tê hoặc ngứa ran trong nhiều tháng sau khi phẫu thuật.

Điều này thường là bình thường, miễn là cơn đau không tăng và không kèm theo các triệu chứng khác như sốt.

Khu vực xung quanh chỗ rạch của bạn có thể không thoải mái, vì vậy sẽ rất hữu ích khi thử các vị trí tình dục không gây áp lực lên vùng bụng của bạn. Lần đầu tiên bạn quan hệ tình dục, bạn có thể sợ hãi về cảm giác của mình. Bởi vì tình dục không chỉ là thể chất, nó cũng là tinh thần, bất kỳ do dự hoặc lo sợ bạn có về tình dục một lần nữa là rất thực tế và có thể có ảnh hưởng đến kinh nghiệm tình dục của bạn.

Hãy chắc chắn nói chuyện với người yêu của bạn, dành thời gian của bạn, tham gia vào một số trò chơi không có tính dục, như massage, giúp bạn thư giãn, và sử dụng chất bôi trơn để bắt đầu. Một số phụ nữ gặp rối loạn chức năng tình dục sau khi sinh mổ lấy thai, vì vậy nếu bạn thấy tình dục là đau bất thường, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn.

Kegels

Làm thế nào để thực hiện Kegels

Bạn có thể nghĩ rằng bạn có thể bỏ qua các bài tập Kegel nổi tiếng nếu bạn đã có một sinh mổ. Nhưng bạn sẽ sai.

Kegels không chỉ dành cho âm đạo của bạn. Họ là một tập thể dục cho các cơ trong toàn bộ khung xương chậu của bạn. Điều này bị ảnh hưởng bởi thai nghén, dù bạn cung cấp như thế nào.

Bắt đầu thực hiện Kegels ngay khi bạn muốn sau khi sinh. Bạn cũng có thể bắt đầu làm Kegels trong thời kỳ mang thai, trước khi sinh.

Để thực hiện Kegel:

Bóp viền sàn chậu như thể bạn đang dừng lại nước tiểu ở giữa.

1. Giữ những cơ đó trong vài giây.
2. Lặp lại thường xuyên như bạn muốn trong suốt cả ngày. Càng nhiều càng tốt. Kiểm soát sinh sau sinh 101
3. Lấy nó từ y tá sản khoa: Tôi đã chăm sóc nhiều hơn một bệnh nhân trở lại gần như chính xác chín tháng sau khi sinh em bé để có một thứ hai.

Mang thai có thể xảy ra khá nhiều ngay, ngay cả sau khi sinh. Đừng đợi đến khi bạn tiếp tục hoạt động tình dục để bắt đầu phương pháp ngừa thai ưa thích của bạn.

Có rất nhiều lựa chọn để kiểm soát sinh đẻ lâu. Nhiều trong số các lựa chọn này là an toàn cho các bà mẹ cho con bú. Nói chuyện với bác sĩ của bạn về phương pháp nào là tốt nhất cho bạn.

Quảng cáo

Bác sĩ đến thăm

Khi nào nên đến bác sĩ của bạn

Nói chuyện với bác sĩ nếu bạn bị đau, xuất viện, hoặc chảy máu sau khi mổ lấy thai.

Tôi luôn luôn nói với các bệnh nhân của tôi rằng khi thời gian tiếp diễn, họ sẽ bắt đầu cảm thấy tốt hơn, không tệ hơn. Nếu bất cứ điều gì bắt đầu gây tổn thương nhiều hơn, đó là một dấu hiệu cho thấy có điều gì đó sai.

Quan hệ tình dục lần đầu tiên sau khi đẻ có thể hơi khó chịu, đặc biệt nếu bạn cho con bú, chu kỳ kinh nguyệt của bạn không trở lại, hoặc bạn đang kiểm soát sinh đẻ. Tất cả những điều này có thể làm giảm lượng tiết dịch âm đạo tự nhiên.

Hãy thử nhiều trò chơi dạo đầu, sử dụng chất bôi trơn, và dành thời gian của bạn. Bạn cũng nên để mắt tới chỗ rạch khi hồi phục.

Hãy đi khám bác sĩ nếu vết rạch mở ra, đau, hoặc đỏ hoặc sưng. Đây có thể là dấu hiệu nhiễm trùng.

Quảng cáo Quảng cáo

Takeaway

Takeaway

Khi bạn quan hệ tình dục sau khi mổ lấy thai, hãy nhớ dành thời gian và chú ý đến cơ thể. Không có vội vàng để trở lại "bình thường." Có lẽ bạn sẽ cần một chút thời gian để điều chỉnh.

Mỗi phụ nữ và mỗi cặp vợ chồng đều khác nhau, vì vậy hãy trao đổi với nhau một cách công khai. Nếu bạn gặp bất kỳ vấn đề nào trên đường đi, đừng ngại khi nói chuyện với bác sĩ về việc tiếp tục hoạt động tình dục. Tin tưởng tôi, họ đã nhìn thấy tất cả. Không có gì là một câu hỏi đáng xấu hổ khi nói đến sức khoẻ phụ nữ.

Nếu bạn đang phải vật lộn với chấn thương sanh mổ, hãy duyệt qua một số câu chuyện về quyền năng tại Dự án Các Cơ quan Trimester Thứ 4. Tất cả các bà mẹ và cơ thể đều đẹp. Hãy nhớ rằng, bạn đã làm điều gì đó tuyệt vời.