Diastasis Recti Phẫu thuật: Bạn sẽ cần nó?

Diastasis rectus là một chủ đề mà, thật không may, rất gần và thân yêu của tôi. Hay đúng hơn, cơ thể tôi. Sau bốn lần mang thai, kể cả hai với biến chứng, tôi đã được trái với recti hậu môn khá nghiêm trọng.

Tôi phải trung thực với bạn, diastasis recti không phải là vui vẻ chút nào. Thật khó để đối phó với thực tế rằng dù tôi tập thể dục hay ăn kiêng bao nhiêu, tôi vẫn trông mang thai. Nó cũng gây khó chịu về thể chất. Vì vị trí trung tâm của tôi quá nghiêm trọng, tôi đã xem xét những gì có thể giúp, bao gồm cả phẫu thuật để điều chỉnh tình trạng.

Quảng cáo Quảng cáo

Phẫu thuật trực tràng diastasis là gì?

Nếu bạn không quen thuộc với rectus diastasis, trước tiên hãy xem những gì các điều kiện thực sự là ở phụ nữ đã sinh.

Về cơ bản, diastasis recti xảy ra khi hai dải song song song song giữa các bắp thịt ở giữa bụng được tách ra sau khi mang thai. Các cơ sẽ tự nhiên tách ra trong thời kỳ mang thai khi tử cung mở rộng, nhưng đối với một số phụ nữ, cơ trở nên căng ra hoặc hư hỏng mà họ không bao giờ trở lại với nhau.

Điều này gây ra một phình giữa hai dải phân cách của bụng. Nó không phải là nguy hiểm về thể chất, nhưng nhiều lần, cái phình đó là cái gọi là "con chó mẹ", bởi vì nó phổ biến ở phụ nữ sinh con, đặc biệt là khi sinh nhiều lần.

Quảng cáo

Diastasis rectus không chỉ là về cách nhìn của một người mẹ dạ dày. Tình trạng có thể gây ra đau lưng đáng kể và làm cho khó khăn để nâng vật nặng vì thiếu sức mạnh cốt lõi. Đôi khi, một phần của ruột có thể phồng lên qua không gian giữa các cơ, được gọi là thoát vị. Kể từ khi thoát vị có thể gây ra vấn đề về y tế, điều này sẽ là một lý do để xem xét phẫu thuật.

Ai cần phẫu thuật này?

Phẫu thuật trực tràng ổ tâm trương tương tự như một ổ bụng (abdominoplasty) vì phẫu thuật đưa các cơ được tách ra lại với nhau. Một tuck bụng cũng thường bao gồm việc loại bỏ chất béo dư thừa và da trong khu vực. Hầu hết phụ nữ quyết định phẫu thuật chỉnh tâm trương sau khi có con đều có thủ thuật tạ bụng, không chỉ là một sự sửa chữa của diastasis rectus.

AdvertisementAdvertisement

Không phải tất cả phụ nữ có phẫu thuật diastasis recti đều cần phẫu thuật. Một số phụ nữ sẽ bị suy nhược cơ thể ít nghiêm trọng, trong khi những người khác sẽ có những trường hợp đáng kể mà không thể điều chỉnh bằng bất kỳ phương tiện nào khác. Theo Mayo Clinic, phẫu thuật có thể được xem xét cho những phụ nữ có yếu cơ bụng đang can thiệp vào các hoạt động hàng ngày của họ. Khác với điều đó, nếu phụ nữ "bực mình vì phình", phẫu thuật có thể chỉ đơn giản là vì lý do thẩm mỹ.

Ngay cả các bác sĩ cũng không thể đồng ý về những gì cần thiết cho phẫu thuật cho phụ nữ có tâm trương trực tràng.Ví dụ, Hiệp hội phẫu thuật tạo hình Thẩm mỹ Hoa Kỳ đưa ra những ý kiến ​​khác nhau về những gì một người phụ nữ có thể bị suy nhược cơ thể nên làm. Một bác sĩ đề nghị chế độ ăn kiêng đơn giản và tập thể dục, trong khi một người khác đề nghị phẫu thuật tái tạo. Tuy nhiên, hầu hết các bác sĩ đồng ý rằng bạn không thể luôn luôn sửa chữa đầy đủ diastasis recti mà không cần phẫu thuật.

Các lựa chọn khác cho phẫu thuật

Tôi đã nói chuyện với bác sĩ của tôi về tình trạng diastasis recti của tôi và cô ấy đã có thể giới thiệu tôi đến thăm một chuyên gia trị liệu vật lý, một lựa chọn khác để điều trị bệnh diastasis recti. Các nhà trị liệu vật lý có thể dạy các bài tập để giúp tăng cường các cơ bụng, và cho bạn biết các bài tập nào để tránh. Họ cũng có thể dạy bạn chính xác các kỹ thuật cho tư thế, di động, và nâng.

Thỉnh thoảng khó có thể biết chính xác nơi nào bắt đầu với việc giúp đỡ cho tình trạng diastasis recti của bạn, và liệu pháp thể chất cho tình trạng này có thể không được bảo hiểm của bạn. Một số nhà trị liệu vật lý cũng có thể không quen thuộc với cách điều trị tốt nhất tình trạng này ở phụ nữ sinh con, vì vậy hãy kiểm tra với văn phòng vật lý trị liệu để đảm bảo rằng văn phòng có thể đáp ứng được cho bạn.

Trong khi liệu pháp vật lý và tập thể dục có thể không giải quyết hoàn toàn diastasis recti của bạn, học tập đúng bài tập có thể giúp đào tạo lại các cơ của bạn và thu hẹp khoảng cách hơn là không điều trị gì cả. Ngoài ra còn có các chương trình và công cụ trực tuyến khác nhau như dây đai an toàn, niềng răng, và vòng eo được thiết kế để giúp giữ các cơ lại vào vị trí.

Quảng cáo Quảng cáo

Những gì mong đợi từ phẫu thuật đái tháo đường phẫu thuật

Nhiều công ty bảo hiểm xem rectist diastasis là một thủ tục "mỹ phẩm". Nó không phải luôn luôn được bảo hiểm.

Nếu bạn quyết định di chuyển về phía trước với phẫu thuật để điều chỉnh tâm trương, bạn nên đợi ít nhất một năm sau khi em bé được sinh ra để cơ thể bạn có thể hồi phục lại toàn bộ cơ thể để trở lại vị trí. Điều này cũng cho phép tập thể dục và thời gian trị liệu để làm việc. Bạn nên đợi ít nhất vài tháng sau khi con bạn được cho bú sữa mẹ. Các hormone của việc cho con bú có thể gây trở ngại cho cơ bụng của bạn.

Phục hồi sau khi giải phẫu là gì?

Việc thực hiện phẫu thuật dạ dày thực sự chỉ mất khoảng 3 giờ, nhưng thời gian hồi phục lại dài hơn một chút. Bạn sẽ cần phải dùng thuốc đặc biệt và có thể có cống tại chỗ cho khoảng hai tuần sau khi phẫu thuật. Sưng có thể kéo dài trong sáu tuần, vì vậy bạn sẽ mặc một chất kết dính bụng cho thời gian đó là tốt.

Quảng cáo

Mayo Clinic giải thích rằng bạn sẽ phải chăm sóc để không mở lại vết thương trong khoảng ba tháng, có nghĩa là cẩn thận để không uốn cong hoặc nâng bất cứ điều gì không đúng cách. Có thể mất đến một năm để hồi phục hoàn toàn và nhận được tất cả rõ ràng từ bác sĩ của bạn tại một cuộc hẹn tiếp theo.

Danh sách thuận và khuyết điểm để xem xét

Đối với tôi, rất khó để quyết định xem tôi có nên phẫu thuật để sửa chửa diastasis của tôi hay không. Về mặt chuyên nghiệp, tôi sẽ lấy lại tự tin và có thể sống cuộc sống mà không phải lo lắng về những gì quần áo phù hợp với tôi hoặc làm cho tôi trông mang thai nhiều hơn.

Quảng cáo Quảng cáo

Về mặt đối mặt, cần cân nhắc rất nhiều. Bên cạnh thẻ giá đắt đỏ, có những rủi ro về sức khoẻ khi phẫu thuật, thời gian mà cuộc sống gia đình tôi có thể thực hiện phẫu thuật và hồi phục, và sau đó là những cân nhắc về điều gì sẽ xảy ra nếu tôi mang thai lần nữa.

Điểm mấu chốt là không có câu trả lời dễ dàng khi sửa chữa diastasis recti, nhưng bước đầu tiên là chắc chắn để nói chuyện với bác sĩ của bạn.