Giữ Pee của bạn: Có an toàn không?

Nước tiểu có thể giữ bàng quang bao nhiêu?

Một người lớn khỏe mạnh bàng quang có thể chứa đến 16 ounce, hoặc 2 cốc nước tiểu. Đây là tin tuyệt vời nếu bạn chỉ có một tách cà phê, nhưng không nhiều nếu bạn thấy mình trên cốc số ba không có phòng vệ sinh trong tầm nhìn.

Khả năng bàng quang của trẻ dưới 2 tuổi là khoảng 4 ounces. Đối với trẻ em trên 2 tuổi, năng lực có thể được tìm thấy bằng cách chia tuổi của trẻ bằng 2, sau đó thêm 6. Ví dụ, một đứa trẻ 8 tuổi thường có thể giữ được 10 ounces nước tiểu.

Hầu hết mọi người đều có trong nước tiểu vào một thời điểm nào đó. Bạn có thể tự hỏi liệu giữ dương vật của bạn là khỏe mạnh. Đây là những gì bạn cần biết.

AdvertisementAdvertisement

Có an toàn không?

Có an toàn để giữ chặt chẽ của bạn?

Nếu hệ thống tiết niệu của bạn khỏe mạnh, giữ người đi tiểu thường không nguy hiểm. Nếu bạn là người lớn và bàng quang của bạn đang giữ trên 2 cốc nước tiểu, bạn có thể cảm thấy không thoải mái.

Nếu bạn có một bàng quang hoạt động quá mức, giữ pee của bạn có thể là một phần quan trọng trong việc đào tạo bàng quang. Tập thể dục bàng quang thường xuyên có thể giúp bạn phát triển kế hoạch đi tiểu tiện hơn.

Không có hướng dẫn cụ thể trong bao lâu bạn có thể giữ một cách an toàn đi tiểu. Nó thay đổi từ người này sang người khác.

Trong một số trường hợp, giữ nước tiểu trong một thời gian có thể nguy hiểm. Nếu bạn có một trong những điều kiện sau đây, giữ nước tiểu của bạn có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng hoặc bệnh thận:

• thận tuyến tiền liệt mở rộng
• bệnh thận thận
• Tỷ lệ giữ nước tiểu
• Phụ nữ có thai đã có nguy cơ mắc bệnh nhiễm trùng đường tiểu cao hơn (UTIs). Nếu bạn đang mang thai, giữ dương vật của bạn có thể làm tăng nguy cơ này.

Tìm hiểu thêm: Các biện pháp điều trị tại gia làm việc cho bàng quang hoạt động quá mức »

Phản ứng của cơ thể

Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể khi bạn giữ chặt chẽ?

Khi bạn cảm thấy bực bội khi bỏ bàng quang, lý do đằng sau nó không đơn giản như bàng quang đầy chất lỏng. Nó thực sự là một quá trình khá phức tạp liên quan đến nhiều cơ, các cơ quan, và dây thần kinh làm việc cùng nhau để cho bạn biết rằng đó là thời gian để đi.

Khi bàng quang của bạn là một nửa đầy đủ, nó kích hoạt các dây thần kinh trong bàng quang của bạn. Những dây thần kinh này báo hiệu bộ não của bạn để cung cấp cho bạn sự thôi thúc đi tiểu. Sau đó, não báo cho bàng quang giữ lại cho đến khi nó đến lúc. Giữ pee của bạn liên quan đến việc cố ý chống lại tín hiệu này để đi tiểu.

Những tín hiệu này sẽ khác nhau giữa người với người. Chúng cũng khác nhau tùy theo lứa tuổi của bạn, lượng bàng quang chứa chất lỏng bao nhiêu, và thời gian trong ngày là bao nhiêu. Ví dụ, các tín hiệu giảm vào ban đêm - theo cách đó bạn có thể nghỉ ngơi đầy đủ ban đêm thay vì chạy vào phòng vệ sinh mỗi vài giờ!

Nếu những dấu hiệu này nhấc lên, nó có thể là kết quả của một tình trạng bệnh lý tiềm ẩn.Một số người có thể bị bàng quang hoạt động quá mức hoặc bị bàng quang gây ra bởi stress.

Đối với một số phụ nữ, sự thôi thúc đi tiểu nhiều hơn có thể tăng lên sau khi có con. Điều này xuất phát từ những thay đổi xảy ra trong khi sinh, bao gồm cơ bắp yếu và kích thích thần kinh.

AdvertisementAdvertisementAdvertisement

Liệu nó có gây UTI không?

Có thể giữ nước tiểu gây UTIs?

Đơn giản chỉ cần giữ Pee của bạn không gây ra UTI. UTIs xảy ra khi vi khuẩn xâm nhập vào đường tiểu.

Nếu bạn không thường xuyên bàng quang bàng quang, vi khuẩn có xu hướng ngồi và nhân lên bàng quang. Điều này có thể dẫn đến UTI. Một nghiên cứu thảo luận về nguy cơ này - có thể dẫn đến nhiễm trùng - nhưng mối liên quan này vẫn chưa được chứng minh.

Nguy cơ mắc UTI cũng cao hơn nếu bạn không uống đủ nước. Điều này là do bàng quang của bạn sẽ không đủ để gửi tín hiệu đi tiểu. Các vi khuẩn có thể đã có mặt trong hệ tiết niệu sau đó sẽ có thể nhân lên, dẫn đến nhiễm trùng.

Nếu bạn đang gặp bất kỳ triệu chứng bất thường hoặc nghĩ rằng bạn bị UTI, hãy hỏi ý kiến ​​bác sĩ.

Các triệu chứng của nhiễm trùng đường niệu bao gồm:

liên tục cần đi tiểu

• cảm giác bỏng khi đi tiểu
• nước tiểu có mùi mạnh
• nước tiểu có vẻ máu đục
• máu trong nước tiểu
• đau vùng chậu < 999> Kiểm tra: Nguyên nhân gây ra nước tiểu ở da cam? »
• Các biến chứng khác

Các biến chứng khác có thể

Bàng quang của bạn là một phần của hệ tiết niệu. Nó được kết nối qua niệu quản đến thận của bạn. Trong một số ít trường hợp, nước tiểu có thể trở lại thận và dẫn đến nhiễm trùng hoặc hư thận.

Các tình trạng sức khoẻ từ trước, chẳng hạn như tuyến tiền liệt mở rộng hoặc bàng quang thần kinh từ tổn thương thần kinh, có thể dẫn đến việc giữ nước tiểu không tự nguyện. Sự tắc nghẽn khi đi tiểu hoặc cơ bàng quang yếu đi có thể ngăn không cho bàng quang rỗng hoàn toàn.

AdvertisingAdvertisement

Các mẹo để giữ con nheo của bạn

Nếu bạn thực sự cần giữ con nhíp của bạn thì sao?

Khi bạn phải đi, bạn phải đi. Nếu bạn có thể sử dụng phòng vệ sinh, bạn nên làm như vậy.

Nhưng nếu bạn được khuyên nên thực hiện bất kỳ hình thức đào tạo bàng quang nào, hoặc nếu bạn không thể đi đến phòng tắm thì đây là một vài điều bạn có thể làm để giảm bớt đầu óc của mình:

Làm một nhiệm vụ sẽ tích cực tham gia vào bộ não của bạn, chẳng hạn như trò chơi ô chữ hoặc câu đố ô chữ.

Nghe nhạc.

• Hãy ngồi nếu bạn đang ngồi.
• Đọc sách.
• Cuộn qua phương tiện truyền thông xã hội trên điện thoại của bạn.
• Giữ ấm, vì cảm lạnh có thể cho bạn sự thúc giục đi tiểu.
• Quảng cáo
• Takeaway

Điểm mấu chốt

Trong hầu hết các trường hợp, giữ con nhíp của bạn bây giờ và sau đó không gây hại cho sức khoẻ của bạn. Tuy nhiên, nếu bạn muốn đi tiểu sẽ ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày của bạn, bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ. Giữ pee của bạn một cách thường xuyên có thể làm tăng nguy cơ UTIs hoặc các biến chứng khác.