Tuổi mang thai có nguy cơ cao: Trên 35

Nhiều phụ nữ ngày nay đang trì hoãn việc làm mẹ để có được một nền giáo dục hoặc theo đuổi sự nghiệp. Nhưng tại một số điểm, các câu hỏi tự nhiên phát sinh về đồng hồ sinh học và khi chúng bắt đầu nhai lại.

Khi bạn chờ đợi cho đến giữa những năm 30 trở đi, nó không tự động gây ra rắc rối. Nhưng có một số điều cần xem xét. Một số rủi ro trở nên rõ ràng hơn khi phụ nữ có tuổi.

Quảng cáo Quảng cáo

Dưới đây là những điều bạn nên biết về việc có thai sau tuổi 35.

• Ở độ tuổi nào mang thai được xem là có nguy cơ cao?

• Không có một tuổi đồng ý phổ quát khi mang thai có nguy cơ cao. Nhưng chúng ta biết rằng bắt đầu từ giữa những năm 30, sự suy giảm khả năng sinh sản và nguy cơ biến chứng tăng lên. Phụ nữ ở độ tuổi 40 và 50 có thể có thai khỏe mạnh. Hãy đi khám bác sĩ hoặc bà mụ nếu bạn quan tâm đến tuổi tác hoặc các yếu tố nguy cơ khác mà bạn có thể có.

  - Kim Dishman, WHNP

Bạn có thể có một thời gian khó khăn hơn khi mang thai

Một người phụ nữ được sinh ra với một số lượng trứng nhất định. Vào những năm 30 và 40, trứng sẽ giảm cả về số lượng và chất lượng. Cũng đúng là trứng của một phụ nữ trẻ trở nên thụ tinh dễ dàng hơn. Nếu bạn ở giữa tuổi 30 và bạn đã không thụ thai sau 6 tháng thử, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn.

Bạn có cơ hội mang bội số

Tỷ lệ sinh đôi hoặc ba bé tăng lên khi phụ nữ có tuổi. Nếu bạn đang sử dụng phương pháp điều trị sinh đẻ để mang thai, cơ hội thụ thai tăng lên nhiều hơn. Mang thai nhiều lần cùng một lúc có thể gây ra các biến chứng, bao gồm:

Quảng cáo

• sinh non
• tiền sản giật
• vấn đề tăng trưởng
• bệnh tiểu đường lúc thai

Bạn có thể gặp nhiều biến chứng khi mang thai

bệnh tiểu đường trở nên phổ biến hơn theo tuổi tác. Nó có nghĩa là bạn phải tuân theo chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt để kiểm soát lượng đường trong máu của bạn. Thuốc có thể là cần thiết. Nếu bệnh đái tháo đường thai kỳ không được điều trị, nó có thể ảnh hưởng đến sự phát triển và tăng trưởng của bé.

Huyết áp cao, hay cao huyết áp, cũng phổ biến hơn trong thai kỳ ở phụ nữ lớn tuổi. Tình trạng này đòi hỏi phải theo dõi. Nó cũng có thể yêu cầu thuốc men.

Quảng cáo Quảng cáo

Con bạn sinh non sớm và có trọng lượng khi sinh

Trẻ sơ sinh trước 37 tuần được coi là quá sớm. Trẻ sơ sinh thường có vấn đề về sức khoẻ.

Bạn có thể cần mổ lấy thai

Khi bạn là một người mẹ già, nguy cơ biến chứng của bạn sẽ lớn hơn. Những biến chứng này có thể bao gồm previa lồng nhau thai. Đây là khi nhau thai chặn cổ tử cung.

Con của bạn có nguy cơ cao hơn về các dị tật bẩm sinh

Các dị tật dạng sắc thể, như hội chứng Down, có xu hướng xảy ra ở trẻ sinh ra từ các bà mẹ lớn tuổi hơn.Chứng dị dạng tim là một nguy cơ khác.

Bạn có cơ hội sẩy thai và sinh non cao hơn Khi bạn già đi, tỷ lệ mất thai cao hơn.

Các mẹo để duy trì sức khỏe trong thai kỳ có nguy cơ cao

Không có cách nào để đảm bảo thai kỳ và thai nhi khỏe mạnh. Nhưng chăm sóc tốt cho bản thân trước khi mang thai và chăm sóc em bé trong thời kỳ mang thai của bạn là rất quan trọng, bất kể tuổi của bạn là bao nhiêu. Dưới đây là một số mẹo cần ghi nhớ.

Quảng cáo Quảng cáo

Đặt hẹn trước

Trước khi thụ thai, hãy hẹn gặp bác sĩ để thảo luận về lối sống và sức khoẻ của bạn. Đây là khi bạn có thể đưa ra bất kỳ mối quan tâm bạn có thể có, yêu cầu các mẹo để cải thiện cơ hội thụ thai, và nhận được phản hồi về thay đổi lối sống.

Đến tất cả các cuộc hẹn trước khi sinh

Trong thời kỳ mang thai của bạn

, lên lịch và đi khám thai định kỳ. Những cuộc hẹn này rất quan trọng để theo dõi sức khoẻ và sức khoẻ của bé. Đây cũng là cơ hội để thảo luận về bất kỳ mối quan tâm nào bạn có thể có khi quá trình mang thai của bạn tiến triển. Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh

Vitamin hàng ngày là quan trọng. Trong thời kỳ mang thai, bạn cần thêm folic acid, vitamin D, canxi, và các chất dinh dưỡng khác. Chế độ ăn uống hàng ngày của bạn cũng quan trọng. Uống nhiều nước và cố gắng ăn các thực phẩm lành mạnh như trái cây và rau cải.

Quảng cáo

Tiếp tục tập thể dục

Điều quan trọng là phải luôn hoạt động trong thời gian mang thai. Hoạt động thể chất thường xuyên có thể giữ mức năng lượng của bạn cao và cải thiện sức khoẻ tổng quát của bạn. Nó cũng có thể làm cho chuyển dạ và chuyển dạ dễ dàng hơn và giúp bạn phục hồi nhanh hơn sau đẻ.

Hãy chắc chắn để có được sự chấp thuận của bác sĩ trước khi bạn bắt đầu một chương trình tập thể dục mới và nhận được ánh sáng xanh để tiếp tục chương trình hiện tại của bạn nữa. Bạn có thể cần phải sửa đổi một số hoạt động.

AdvertisementAdvertisement

Tránh những rủi ro không cần thiết

Bạn nên bỏ thuốc lá, thuốc lá và thuốc giải trí khi mang thai. Nếu bạn dùng các loại thuốc hoặc chất bổ sung khác, trước hết hãy hỏi bác sĩ.

Xét nghiệm tiền sản cho một thai kỳ có nguy cơ cao

Nguy cơ dị tật bẩm sinh cao hơn khi bạn là mẹ lớn. Bác sĩ có thể sẽ đề nghị các xét nghiệm trước khi sinh. Có một số xét nghiệm sẵn có, bao gồm sàng lọc máu bà mẹ và xét nghiệm ADN bào không có tế bào.

Trong các thử nghiệm này, máu của bạn được sàng lọc để xác định xem con bạn có nguy cơ bị dị tật nhất định hay không. Các xét nghiệm này không đưa ra câu trả lời dứt khoát, nhưng nếu chúng có nguy cơ gia tăng, bạn có thể lựa chọn thử nghiệm chẩn đoán. Việc lấy mẫu núm vú và phối hợp villus villus sẽ cung cấp thông tin về nhiễm sắc thể của bé.

Quảng cáo

Có nguy cơ sẩy thai nhỏ có liên quan đến các xét nghiệm này. Hãy trao đổi với bác sĩ để biết thêm thông tin.

Các bước tiếp theo

Nếu bạn đang mang thai hoặc sẵn sàng thụ thai trong khoảng giữa đến cuối 30, điều quan trọng là phải biết những rủi ro. Làm những gì bạn có thể để giữ cho mình khỏe mạnh là cách tốt nhất để chăm sóc em bé của bạn để được.

Có nghĩa là tôi mang thai có nguy cơ cao?

• Khi một phụ nữ đang mang thai và cô ấy có các yếu tố nguy cơ, điều này cho chúng ta biết rằng cô ấy có cơ hội tăng lên để gặp vấn đề. Điều này có nghĩa là chúng tôi muốn giữ một mắt cẩn thận về sức khoẻ và sức khoẻ của mình khi mang thai. Một số yếu tố nguy cơ quan trọng hơn những yếu tố khác. Tùy thuộc vào những yếu tố nguy cơ nào có mặt, chúng tôi có thể thay đổi lịch trình các cuộc thăm viếng văn phòng, hoặc thay đổi các loại kiểm tra mà chúng tôi muốn thực hiện.

• - Kim Dishman, WHNP