Bạn nên làm gì trước thử nghiệm Cholesterol?
Mục lục:
- Sự thật là, cholesterol của bạn có thể được kiểm tra mà không cần nhịn ăn. Tuy nhiên, các chuyên gia đồng ý rằng việc ăn chay trước thời hạn sẽ cho kết quả chính xác nhất. Điều này là do lipoprotein mật độ thấp (LDL) - còn được gọi là cholesterol "xấu" - có thể bị ảnh hưởng bởi những gì bạn đã ăn gần đây. Mức chất béo trung tính (một loại chất béo khác trong máu) cũng có thể bị ảnh hưởng bởi một bữa ăn gần đây.
- Cholesterol được đo bằng xét nghiệm máu. Một nhà cung cấp dịch vụ y tế sẽ rút máu của bạn bằng kim và thu vào lọ. Điều này thường xảy ra tại văn phòng bác sĩ của bạn hoặc tại phòng thí nghiệm, nơi máu sau đó được phân tích.
- Theo AHA, bác sĩ khuyên bạn chỉ nên uống nước và tránh thức ăn, thức uống khác và thuốc nhất định để đảm bảo kết quả của bạn chính xác.
- Máu của bạn sẽ được kiểm tra bằng cách sử dụng một xét nghiệm gọi là tổng số lipid. Để hiểu được kết quả xét nghiệm cholesterol của bạn, bạn sẽ cần phải biết các loại cholesterol khác nhau mà các phép thử và những gì được coi là bình thường, có nguy cơ cao và cao.
Cholesterol là chất béo được sản xuất bởi cơ thể bạn và được tìm thấy trong thực phẩm nhất định. Trong khi cơ thể bạn cần một lượng cholesterol để hoạt động bình thường, có quá nhiều cholesterol hoặc cao, làm tăng nguy cơ bị đau tim hoặc đột qu stroke.
Vì nguy cơ này, biết mức cholesterol của bạn là một phần quan trọng của sức khoẻ tim mạch. Hiệp hội Tim Mạch Hoa Kỳ (American Heart Association - AHA) khuyên người lớn nên thử cholesterol mỗi 4-6 năm, bắt đầu từ 20 tuổi. Những người có mức cholesterol cao hoặc các tình trạng sức khoẻ mãn tính khác nên được kiểm tra thường xuyên hơn.
Bạn nên nhanh trước khi kiểm tra cholesterol?Sự thật là, cholesterol của bạn có thể được kiểm tra mà không cần nhịn ăn. Tuy nhiên, các chuyên gia đồng ý rằng việc ăn chay trước thời hạn sẽ cho kết quả chính xác nhất. Điều này là do lipoprotein mật độ thấp (LDL) - còn được gọi là cholesterol "xấu" - có thể bị ảnh hưởng bởi những gì bạn đã ăn gần đây. Mức chất béo trung tính (một loại chất béo khác trong máu) cũng có thể bị ảnh hưởng bởi một bữa ăn gần đây.
Quảng cáo
Vì lý do này, xét nghiệm cholesterol thường được lên kế hoạch vào buổi sáng. Bằng cách đó, bạn không phải dành cả ngày đói trong khi chờ đợi để có bài kiểm tra của bạn.Cholesterol được đo bằng xét nghiệm máu. Một nhà cung cấp dịch vụ y tế sẽ rút máu của bạn bằng kim và thu vào lọ. Điều này thường xảy ra tại văn phòng bác sĩ của bạn hoặc tại phòng thí nghiệm, nơi máu sau đó được phân tích.
Quảng cáo Quảng cáo
Việc kiểm tra chỉ mất vài phút và tương đối không đau. Tuy nhiên, bạn có thể bị đau hoặc bầm tím trên cánh tay quanh chỗ chích.Kết quả của bạn sẽ có sẵn trong vài ngày hoặc trong vòng vài tuần.
Tôi nên chuẩn bị cho bài kiểm tra cholesterol như thế nào?
Theo AHA, bác sĩ khuyên bạn chỉ nên uống nước và tránh thức ăn, thức uống khác và thuốc nhất định để đảm bảo kết quả của bạn chính xác.
Bạn nên tránh những gì khác? Rượu. Uống trong vòng 24 giờ trước khi xét nghiệm có thể ảnh hưởng đến mức triglyceride.
Cách đọc kết quả
Máu của bạn sẽ được kiểm tra bằng cách sử dụng một xét nghiệm gọi là tổng số lipid. Để hiểu được kết quả xét nghiệm cholesterol của bạn, bạn sẽ cần phải biết các loại cholesterol khác nhau mà các phép thử và những gì được coi là bình thường, có nguy cơ cao và cao.
AdvertisementAdvertisement
Dưới đây là bảng phân tích của từng loại. Hãy nhớ rằng những người có điều kiện như tiểu đường có thể cần phải nhắm tới những con số thấp hơn.Tổng cholesterol
Tổng số cholesterol của bạn là tổng số cholesterol được tìm thấy trong máu của bạn.
Có thể chấp nhận được:
- 200 mg / dL (miligam / deciliter) hoặc thấp Đường biên giới:
- 200 đến 239 mg / dL Cao:
- 240 mg / dL trở lên Lipoprotein mật độ thấp (LDL)
LDL là cholesterol làm tắc nghẽn mạch máu của bạn và tăng nguy cơ bị bệnh tim.
Quảng cáo
Có thể chấp nhận được:- 100 mg / dL hoặc thấp Đường biên giới:
- 130 đến 159 mg / dL Cao:
- 160 mg / dL trở lên Cao HDL còn được gọi là "cholesterol tốt" và giúp bảo vệ bạn khỏi bệnh tim. Loại này loại bỏ lượng cholesterol dư thừa trong máu của bạn, giúp ngăn ngừa tích tụ. Mức HDL của bạn càng cao, thì càng tốt.
Có thể chấp nhận được:
40 mg / dL hoặc cao hơn ở nam giới và 50 mg / dL hoặc cao hơn ở nữ
- Thấp: 39 mg / dL hoặc thấp
- Lý tưởng: 60 mg / dL hoặc cao hơn
- Triglycerides Mức triglyceride cao cùng với nồng độ LDL cao làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim.
Quảng cáo Quảng cáo
Chấp nhận được:
149 mg / dL hoặc- Đường biên giới: 150 đến 199 mg / dL
- Cao: 200 mg / dL hoặc cao hơn
- Bạn muốn kết quả xét nghiệm cholesterol của bạn nằm trong phạm vi chấp nhận được. Nếu con số của bạn ở mức đường biên giới hoặc cao, bạn cần thực hiện một số thay đổi về lối sống và có thể cần phải dùng thuốc như statin. Bác sĩ của bạn cũng có thể muốn kiểm tra mức độ của bạn thường xuyên hơn. Bác sĩ có thể tạo kế hoạch điều trị phù hợp với nhu cầu của bạn. Đuôi
Bắt mức cholesterol được kiểm tra là một phần quan trọng trong việc giữ cho tim và mạch máu khỏe mạnh. Việc nhịn ăn trước khi xét nghiệm có thể giúp bạn đạt được kết quả chính xác nhất. Tuy nhiên, bác sĩ của bạn có thể không cảm thấy rằng nhịn ăn là cần thiết. Hãy chắc chắn hỏi bác sĩ trước khi kiểm tra nếu cần chay.
