Các loại co bóp: Trong thời kỳ Lao động

Nếu bạn là mẹ đầu tiên, bạn có thể gần ngày giao hàng của bạn với một số lo lắng. Thật bình thường khi tự hỏi khi nào sức lao động có thể bắt đầu và nó sẽ cảm thấy như thế nào. Mặc dù có nhiều dấu hiệu cho thấy bạn đang trong giai đoạn chuyển dạ, một trong những điều đáng tin cậy nhất là khi bạn bắt đầu trải qua những cơn co thắt nhất quán.

Dưới đây là hướng dẫn về những loại co thắt bạn có thể gặp, cảm giác của họ và cách nói khi nào thì nên đến bệnh viện.

Họ cảm thấy thế nào? Các cơn co thắt giả:

thường không đau

tập trung ở bụng bạn

làm bụng bạn cảm thấy hẹp
có thể không thoải mái ở lần
Quan trọng nhất? Họ không có được mạnh mẽ hơn, lâu hơn, hoặc gần nhau hơn. Chúng cũng không làm thay đổi cổ tử cung của bạn.
Quảng cáo

Bạn có thể bị các cơn co thắt khi bạn mệt, mất nước, hoặc trên bàn chân của bạn quá nhiều. Lao động sai thường sẽ giảm bớt nếu bạn thay đổi những gì bạn đang làm.

AdvertisementAdvertisement

uống nhiều nước

thay đổi vị trí (như đứng lên ngồi)

dừng lại những gì bạn đang làm và nghỉ ngơi (tốt nhất ở bên trái của bạn)

Nếu bạn đã thử những điều này và bạn vẫn gặp các cơn co thắt Braxton-Hicks thường xuyên, đó là một điều tốt ý định gọi bác sĩ để loại trừ việc sanh non.
Nhiễm HIV trong thời kỳ trước
Các cơn co thắt thường xuyên trước 37 tuần có thể là dấu hiệu của chuyển dạ sớm. Thời gian của các cơn co thắt đều đặn có nghĩa là họ theo một khuôn mẫu. Ví dụ, nếu bạn bị co giật mỗi 10 đến 12 phút trong hơn một giờ, bạn có thể bị sanh non.

Trong khi co giật, toàn bộ vùng bụng của bạn sẽ khó chạm. Cùng với việc thắt chặt trong tử cung của bạn, bạn có thể cảm thấy áp lực trong áp huyết hông

áp suất trong bụng của bạn

chuột rút

Đây là những dấu hiệu bạn nên gọi cho bác sĩ, chúng kèm theo chảy máu âm đạo, tiêu chảy, hoặc chảy xả nước (có thể báo hiệu nước của bạn bị phá vỡ).
Một số yếu tố nguy cơ cho sanh non như:
Quảng cáo Quảng cáo
nhiều lần mang thai (sinh đôi, ba tý, vv)

các điều kiện bất thường của tử cung, cổ tử cung, hoặc nhau thai

hút thuốc hoặc sử dụng thuốc <999 > mức độ căng thẳng cao

tiền sử sanh non

một số bệnh nhiễm trùng
bị thiếu cân hoặc dưới cân trước khi mang thai
không được chăm sóc trước khi sinh đúng
Điều quan trọng là chú ý đến thời gian và tần suất các cơn co thắt, cũng như các triệu chứng thứ phát.Bạn sẽ cần phải cung cấp thông tin này cho bác sĩ của bạn. Có nhiều phương pháp điều trị và thuốc mà nhóm y tế của bạn có thể sử dụng để cố gắng ngừng tiến triển sức lao động.
Các cơn co thắt lao động
Không giống như các cơn co thắt Braxton-Hicks, một khi bắt đầu co thắt cơn co thắt thực sự, chúng không làm chậm hoặc yên tĩnh bằng các biện pháp đơn giản như uống nước và nghỉ ngơi. Thay vào đó, chúng trở nên dài hơn, mạnh hơn, và gần nhau hơn. Họ đang làm việc để mở rộng cổ tử cung.
Lao động sơ khởi
Các cơn co thắt ở giai đoạn này vẫn còn hơi nhẹ. Việc thắt chặt bạn sẽ cảm thấy kéo dài từ 30 đến 90 giây. Những cơn co thắt này được tổ chức, theo những khoảng thời gian đều đặn. Họ có thể bắt đầu cách nhau xa nhau, nhưng do thời gian bạn đang sắp kết thúc giai đoạn chuyển dạ sớm, chúng nên cách nhau khoảng 5 phút.

Quảng cáo

Trong thời kỳ chuyển dạ sớm, bạn cũng có thể nhận thấy các dấu hiệu khác giúp bạn nhận ra đó là hợp đồng thực sự. Khi cổ tử cung bắt đầu mở, bạn có thể nhìn thấy xuất huyết đi ra khỏi màng nhầy của bạn, còn được gọi là chương trình đẫm máu.

Nước của bạn có thể vỡ ra như là một giọt nhỏ hoặc một lượng lớn chất lỏng từ âm đạo của bạn.

Quảng cáo Quảng cáo

Lao động tích cực và chuyển tiếp

Các sự co ngót dẫn tới sự chuyển tiếp mạnh mẽ hơn những gì bạn sẽ trải nghiệm trong giai đoạn đầu. Trong những giai đoạn chuyển dạ này, cổ tử cung sẽ mở ra từ 4 đến 10 cm trước khi đến lúc đẩy bé ra ngoài.

Bạn có thể cảm thấy mỗi vòng quấn quanh cơ thể. Họ có thể bắt đầu từ sau lưng và di chuyển quanh thân mình tới vùng bụng của bạn. Chân bạn cũng có thể bị chuột rút và đau.

Nếu bạn nghi ngờ bạn đang hoạt động, bạn nên gọi cho bác sĩ của bạn và cân nhắc đến bệnh viện. Sự co thắt trong hoạt động tích cực thường kéo dài từ 45 đến 60 giây, với khoảng từ ba đến năm phút nghỉ ngơi.

Quảng cáo

Trong quá trình chuyển đổi, khi cổ tử cung mở rộng từ 7 đến 10 cm, mô hình thay đổi nơi những cơn co thắt từ 60 đến 90 giây, chỉ trong khoảng 30 giây đến hai phút nghỉ ngơi. Các cơn co thắt của bạn thậm chí có thể chồng lên nhau khi cơ thể bạn chuẩn bị đẩy.

Trên blog Đưa ra sự tự tin, phụ nữ chia sẻ kinh nghiệm của họ với những cơn co thắt trong cảm giác lao động tích cực. Bạn sẽ nhận thấy rằng kinh nghiệm là khác nhau cho mỗi phụ nữ và mỗi lần mang thai.

AdvertisementAdvertisement

"Chứng chuột rút giai đoạn kỳ quặc và chuột rút chuyển động ruột kinh khủng. "

" Đau khủng khiếp khắp toàn bộ bụng của tôi. "

" Một cảm giác buồn cười "trong bụng tôi. "

" Cảm thấy như lưng tôi sẽ chia tay. "

" Cảm thấy như một cơn đau sâu thẳm. "

- Phụ nữ chia sẻ những cảm giác như họ cảm thấy khi cho trẻ sinh ra với sự tin tưởng blog
Lightheadedness và buồn nôn cũng là những phàn nàn thường gặp kèm theo những cơn co thắt trong chuyển dạ. Khi bạn làm việc theo cách của bạn, bạn cũng có thể trải nghiệm:
Nháy mắt nóng
ớn lạnh
nôn

gas

Các biện pháp tiện nghi

Các cơn co thắt nặng nhất trong thời gian chuyển dạ và chuyển dạ giai đoạn.Có một số điều bạn có thể làm để đối phó với cơn đau, cả hai đều có và không có ma túy. Điều quan trọng cần nhớ là bạn chọn cách làm việc như thế nào tùy thuộc vào bạn.
Các phương pháp quản lý đau không đau bao gồm:
nhảy vào bồn tắm hoặc
đi bộ hoặc thay đổi vị trí

thiền

thôi miên

nghe nhạc

bằng cách xoa bóp hoặc áp lực chống < 999> Các biện pháp can thiệp giảm đau bao gồm:
thuốc giảm đau
gây mê
Thuốc giảm đau như Demerol giúp cho đau đớn, trong khi giữ một số cảm giác và chuyển động cơ còn nguyên vẹn. Thuốc gây mê như epidurals hoàn toàn ngăn chặn cơn đau, cùng với tất cả cảm giác và sự chuyển động cơ.
Mặc dù những thuốc này có hiệu quả, mỗi loại đều có những rủi ro và tác dụng phụ. Bạn nên tự làm quen với các phương pháp quản lý đau trước khi đi làm. Bạn có thể cân nhắc việc viết kế hoạch sinh sản để giúp bạn lựa chọn. Điều này sẽ giúp cho nhân viên y tế biết bạn có những can thiệp nào để khám phá khi bạn ở trong hào.
Khi nào thì gọi bác sĩ của bạn
Bạn có thể lo lắng rằng bạn đang gọi bác sĩ của bạn với một báo động giả, hoặc rằng các cơn co thắt của bạn không bảo đảm cho đến bệnh viện mới được. Bất cứ khi nào bạn cảm thấy lo lắng về điều gì đó trong khi mang thai, bạn nên cho bác sĩ biết điều gì đang xảy ra.
Gọi bác sĩ nếu cơn co thắt:

thường xuyên, ngay cả khi họ không đau

không bình tĩnh bằng nước uống, nghỉ ngơi, hoặc thay đổi vị trí
xảy ra trước tuần 37 của thai kỳ < 999> được đi kèm với thời gian

gần hơn 5 phút cách nhau (đi đến bệnh viện)

kèm theo đau, chảy máu, chảy dịch, hoặc các triệu chứng lao động thứ phát khác

Nếu bạn bị co thắt gần hơn năm phút cách nhau, đi đến bệnh viện.

Con dê

Có thể khó xác định xem các cơn co thắt có nghĩa là con bạn đang trên đường hay nếu tử cung của bạn chỉ đơn giản là thực hành. Khi nghi ngờ, tốt hơn là an toàn hơn là xin lỗi. Thời gian co bóp của bạn và ghi nhận bất kỳ triệu chứng nào khác mà bạn đang trải nghiệm để bạn có thể báo cáo với bác sĩ của bạn.