POTS: Nguyên nhân, Điều trị, và
Mục lục:
- Tổng quan
- Các triệu chứng là gì?
- Nguyên nhân của POTS không phải lúc nào cũng rõ ràng. Đó là vì tình trạng này không theo nguyên nhân gốc rễ của mỗi người có nó. Có một số bằng chứng cho thấy các gen nhất định có thể đóng góp vào sự phát triển của POTS. Nghiên cứu của Phòng khám Mayo cho thấy rằng trong một nửa trường hợp của POTS, nguyên nhân có thể là liên quan đến tự miễn dịch.
- những hoạt động hàng ngày của bạn là
- Fludrocortisone (Florinef) và midodrine (ProAmatine) thường được kê đơn để quản lý POTS. Một số người cũng đã sử dụng chất chẹn beta và SSRIs để điều trị POTS. Đôi khi, bác sĩ của bạn cũng có thể đề nghị viên muối như một phần của một chế độ điều trị theo toa.
- Quảng cáo
Tổng quan
Hội chứng nhịp tim trực tràng cố định (POTS) là một thuật ngữ dùng để mô tả một nhóm các bệnh thần kinh có các triệu chứng tương tự. Những người có POTS cảm thấy mệt mỏi hoặc chóng mặt khi đứng lên khỏi vị trí ngồi. Hầu hết những người được chẩn đoán với POTS đều bị nhồi máu tim hoặc tăng nhịp tim khi họ đứng lên.
Khi bạn có những triệu chứng này sau khi đứng thẳng, nó được gọi là sự không khoan dung trực giao (OI). Người ta ước tính có ít nhất 500.000 người ở Hoa Kỳ gặp OI, triệu chứng chính của POTS.
Một số nguồn tin nói rằng số người có POTS cao hơn nhiều, ước tính khoảng 3 triệu thanh thiếu niên và người trưởng thành có kinh nghiệm. Một số người có các triệu chứng biến mất hoàn toàn trong vòng 2 đến 5 năm, và một số khác có các triệu chứng xuất hiện và đi suốt cuộc đời của họ.
Những người có POTS cũng trải qua mức độ trầm cảm triệu chứng khác nhau. Khoảng 25 phần trăm trong số họ có các triệu chứng trầm trọng đến mức nó làm suy yếu khả năng thực hiện các tác vụ hộ gia đình hoặc tham gia vào lực lượng lao động.
Tiếp tục đọc để tìm hiểu thêm về các triệu chứng, tại sao POTS lại xảy ra và làm thế nào để đối phó.
Quảng cáo Quảng cáoCác triệu chứng
Các triệu chứng là gì?
Những người không có POTS có thể chuyển đổi giữa xếp, ngồi, và đứng mà không hề suy nghĩ nhiều. Hệ thống thần kinh tự trị (ANS) tiếp quản và quản lý trọng lực ảnh hưởng đến cơ thể theo vị trí của nó, bao gồm cơ chế quản lý sự cân bằng và lưu lượng máu. Nhịp tim của bạn nên điều chỉnh ở mức 10 hoặc 15 nhịp mỗi phút (bpm) cao hơn khi bạn đang đứng hơn khi ngồi, và huyết áp của bạn sẽ giảm xuống chỉ một chút.
Tuy nhiên, nếu bạn có POTS, cơ thể bạn không gửi đúng tín hiệu cho não và tim khi bạn thay đổi vị trí. Điều này làm tăng nhịp tim lên đến 30 bpm cao hơn bình thường. Điều này có thể làm cho bạn cảm thấy như bạn cần phải ngồi hoặc nằm xuống.
Xâm rửa cũng có thể xảy ra do sự hoạt hóa các hóa chất nhất định bởi các tế bào miễn dịch trong cơ thể. Điều này có thể dẫn đến khó thở, nhức đầu, và cảm giác lẩm bẩm. Sự kích hoạt này cũng có thể gây buồn nôn, nôn mửa và tiêu chảy. Máu cũng có thể bơi ở dưới chân và chân của bạn, cho họ một sự xuất hiện sưng hoặc tím.
Bạn cũng có thể gặp:
- tim đập ngực
- chóng mặt
- mắt mờ
- Nguyên nhân và các yếu tố nguy cơ
Nguyên nhân gây ra POTS và ai có nguy cơ?
Nguyên nhân của POTS không phải lúc nào cũng rõ ràng. Đó là vì tình trạng này không theo nguyên nhân gốc rễ của mỗi người có nó. Có một số bằng chứng cho thấy các gen nhất định có thể đóng góp vào sự phát triển của POTS. Nghiên cứu của Phòng khám Mayo cho thấy rằng trong một nửa trường hợp của POTS, nguyên nhân có thể là liên quan đến tự miễn dịch.
Có vẻ như các triệu chứng của POTS thường được kích hoạt bởi các sự kiện trong cuộc sống, chẳng hạn như:
tuổi dậy thì
- thai>
- tổn thương lớn
- tổn thương tinh thần
- bệnh virus
- tháng <999 > Những sự kiện này có thể thay đổi cách ANS hoạt động trong một khoảng thời gian.
- Mặc dù POTS có thể ảnh hưởng đến bất kỳ người nào ở mọi lứa tuổi, khoảng 80% trường hợp được chẩn đoán ở phụ nữ tuổi từ 15 đến 50.
AdvertisementAdvertisementAdvertisement
Chẩn đoán
Cách chẩn đoánNếu bạn có các triệu chứng của POTS, hãy khám bác sĩ. Họ sẽ hỏi các câu hỏi chi tiết về:
những hoạt động hàng ngày của bạn là
bao lâu các triệu chứng đã xảy ra
- triệu chứng của bạn ảnh hưởng đến bao nhiêu
- Bạn cũng nên nói chuyện với bác sĩ về bất kỳ loại thuốc nào bạn dùng. Một số loại thuốc, chẳng hạn như một số thuốc cho huyết áp, trầm cảm, và lo lắng, có thể can thiệp vào ANS và kiểm soát huyết áp của bạn.
- Thử nghiệm
Nếu bác sĩ nghi ngờ POTS, họ sẽ quan sát bạn ngồi, nằm và đứng. Họ sẽ ghi lại xung và huyết áp của bạn sau mỗi thay đổi vị trí và lưu ý những triệu chứng bạn gặp.
Bạn bác sĩ cũng có thể đề nghị một bài kiểm tra độ nghiêng. Như tên cho thấy, bài kiểm tra này liên quan đến việc buộc vào một bảng trong khi nó được chuyển đến các góc độ và vị trí khác nhau. Bác sĩ của bạn cũng sẽ theo dõi các dấu hiệu quan trọng của bạn trong thời gian thử nghiệm này.
Giới thiệu
Nếu cần đánh giá thêm, bác sĩ có thể giới thiệu bạn đến một nhà thần kinh học, bác sĩ tim mạch hoặc chuyên gia tập trung vào sự kết nối giữa não và tim. POTS đôi khi bị chẩn đoán sai là rối loạn lo âu hoặc rối loạn, vì vậy điều quan trọng là bác sĩ của bạn hiểu các triệu chứng của bạn.
Nếu bạn được chẩn đoán với POTS, bác sĩ sẽ làm việc với bạn để phát triển một kế hoạch điều trị cá nhân.
Điều trị
Các lựa chọn điều trị
Không có sự điều trị hoặc thuốc một kích cỡ phù hợp. Có thể mất một số thử nghiệm và sai sót để xác định thuốc nào có thể làm giảm triệu chứng của bạn tốt nhất.
Fludrocortisone (Florinef) và midodrine (ProAmatine) thường được kê đơn để quản lý POTS. Một số người cũng đã sử dụng chất chẹn beta và SSRIs để điều trị POTS. Đôi khi, bác sĩ của bạn cũng có thể đề nghị viên muối như một phần của một chế độ điều trị theo toa.
Thay đổi lối sống
Thay đổi chế độ ăn uống của bạn thường là một phần của việc điều trị POTS. Bằng cách tăng lượng nước uống và thêm nhiều natri vào những gì bạn ăn, bạn có thể tăng lượng máu. Điều này có thể làm giảm mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng của bạn.
Tuy nhiên, hầu hết mọi người không nên ăn một chế độ ăn kiêng natri cao, vì vậy hãy nói chuyện với bác sĩ về lượng natri cần thiết.
Thử những lời khuyên về lối sống này:
Thêm một chút muối ăn vào thực phẩm của bạn.
Bữa ăn nhẹ trên bánh tráng, ô liu, và hạt ướp muối.
- Ăn các bữa nhỏ trong ngày và dành thời gian nghỉ ngơi để giúp duy trì độ ẩm và năng lượng.
- Có đủ giấc ngủ thường xuyên và chất lượng.
- Tham gia vào bài tập hiếu khí, như đi xe đạp hoặc chèo thuyền.
- Uống 16 ounces nước trước khi đứng lên. Sống chung với POTS
- Nếu bạn đang sống với POTS, một trong những điều tốt nhất bạn có thể làm là xác định điểm kích hoạt cho các triệu chứng của bạn.Giữ nhật ký các triệu chứng của bạn. Nó có thể giúp bạn xác định tốt hơn những thứ có thể liên quan đến các triệu chứng của bạn.
- Ví dụ, bạn có thể có xu hướng có các triệu chứng trước giai đoạn của bạn. Có thể mất nước làm trầm trọng thêm các triệu chứng của bạn. Có lẽ nhiệt độ ấm hơn làm cho bạn có nhiều khả năng cảm thấy chóng mặt hoặc lo lắng khi bạn đứng lên.
Bạn cũng có thể muốn nói chuyện với một chuyên gia tư vấn hoặc chuyên gia về sức khoẻ tâm thần khác về những triệu chứng của bạn ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn như thế nào. Nếu bạn đã được chẩn đoán bằng POTS, điều quan trọng là phải biết rằng các triệu chứng của bạn là thật - bạn không tưởng tượng được họ - và rằng bạn không cô đơn.
Quảng cáo
Outlook
Outlook
Trong 90% trường hợp được điều trị, các triệu chứng của POTS trở nên dễ quản lý hơn theo thời gian. Đôi khi, các triệu chứng thậm chí biến mất trong nhiều năm. Những người đàn ông có POTS có nhiều khả năng phục hồi hoàn toàn so với phụ nữ. Mặc dù không có thuốc chữa cho POTS, các phương pháp điều trị được tiến hành thông qua nghiên cứu.
