Sự khôn ngoan Răng: 15 biện pháp khắc phục đau răng

Tổng quan

Răng khôn ngoan là một bộ răng hàm thứ ba ở phần sau của miệng. Một nơi nào đó giữa tuổi 17 và 25, răng này bắt đầu di chuyển qua xương hàm của bạn trên hành trình của họ để vượt qua dòng gum và trở thành một phần của cơ chế nhai của bạn.

Nướu có thể bị viêm, vùng bị ảnh hưởng có thể bị chảy máu, và bạn có thể bị đau đầu hoặc đau răng. Dưới đây là 9 biện pháp khắc phục giúp bạn giảm đau răng khôn.

quảng cáo Quảng cáo

Các biện pháp giảm đau

1. Rửa nước muối

Một trong những biện pháp chữa đau răng phổ biến nhất là rửa nước muối. Rửa nướu của bạn bằng nước ấm và dung dịch muối natri hòa tan (muối) đã được chứng minh là thúc đẩy lợi khỏe mạnh và diệt vi khuẩn có hại. Răng khôn có thể gây đau răng hoặc tạo nang khi chúng bùng phát qua nướu. Vì vậy, giữ cho miệng của bạn sạch khỏi vi khuẩn có hại là một ý tưởng tốt.

2. Peppermint

Bưởi Peppermint chứa các loại tinh dầu có thể làm dịu cơn đau và giảm viêm. Hãy thử ngâm một quả bông bằng chiết xuất bạc hà trước khi dùng nó vào lợi nhức, hoặc chà dầu trực tiếp trên răng. Bưởi cũng có thể được sử dụng như một miệng rửa sau khi nó đã làm mát.

3. Dầu đinh hương

Đinh hương được ghi nhận như thuốc giảm đau và đau răng. Các nghiên cứu tại phòng thí nghiệm cho thấy dầu đinh hương đặc biệt có hiệu quả trong việc giảm đau. Đinh hương có thêm lợi ích của việc chống lại vi khuẩn có thể phát triển trong miệng của bạn và khiến bạn có nguy cơ bị nhiễm trùng. Bạn có thể mua tinh dầu cây đinh hương, hoặc đơn giản là đun sôi từ 4 đến 6 cây đinh hương để làm nước đinh, sau đó bạn có thể xoa lên lợi đau của bạn.

quảng cáo

4. Rượu Bourbon, brandy và rượu whisky là những chất giảm đau vì những phẩm chất tê có của rượu chưng cất. Cọ xát rượu whisky hoặc rượu mạnh khác lên răng thông minh khi chúng bùng phát lên bề mặt của kẹo cao su có thể giúp giảm đau, giảm bớt sự khó chịu của bạn.

5. Aloe vera thường là không độc và có thể được sử dụng để làm dịu và giảm viêm xung quanh khu vực răng thông minh của bạn đang cố gắng để phát triển. Nó cũng giúp để làm lành lợi của bạn nếu chúng bị xước hoặc cắt trong khi răng của bạn phát triển. Bạn có thể sử dụng gel lô hội tinh khiết ở phía sau miệng của bạn, và nó sẽ làm mát khu vực giảm đau tạm thời.

Quảng cáo Quảng cáo

5. Dầu cây chè

Dầu cây chè là một chất kháng khuẩn mạnh mẽ đã được chứng minh để diệt vi khuẩn trong miệng của bạn. Nhưng biện pháp này rất hiệu quả, không nên áp dụng trực tiếp vào răng của bạn. Việc pha loãng dầu cây chè bằng dầu dừa, một chất kháng khuẩn khác và áp dụng nó vào nướu bị viêm của bạn có thể giết chết vi khuẩn trên đường nướu răng của bạn. Không nên nuốt dầu cây chè, vì vậy hãy đảm bảo rằng bạn rửa và nhổ bất kỳ cặn nào ngay sau khi điều trị.

6. Tỏi và gừng nghiền

Tỏi vụn đã được tìm thấy là một trong những tác nhân gây bệnh hiệu quả nhất xâm nhập và lây nhiễm vào dòng nướu. Các nhà nghiên cứu đã rất ngạc nhiên khi kết hợp tỏi với gừng nghiền thành một loại tỏi được làm thêm hiệu quả hơn. Bạn có thể nghiền tỏi sống lại thành một hỗn hợp giống nhau trước khi thêm gừng tươi và băm vào nướu của bạn.

7. Aspirin

Thuốc aspirin mà bạn dùng để giảm đau đầu nghiêm trọng cũng có thể giúp giảm đau răng khôn ngoan của bạn. Một nghiên cứu gần đây cho thấy aspirin là chất làm giảm đau hiệu quả cho những người gặp khó chịu trong miệng. Chú ý đến nhãn hiệu và không dùng nhiều hơn liều khuyến cáo của bất kỳ loại aspirin nào. Không được aspirin liên tục cho bất kỳ loại giảm đau mà không có sự giám sát của nha sĩ hoặc bác sĩ.

8. Menthol

Menthol là thuốc giảm đau tự nhiên và mang lại cảm giác mát mẻ cho làn da của bạn khi bạn chạm vào nó. Nếu bạn muốn dùng menthol để trị đau răng thông minh, hãy pha loãng sữa tắm có chứa cồn, hương bạc hà và menthol trước khi dùng nó trực tiếp vào vùng bị ảnh hưởng.

9. Củ nghệ

Nghệ đã được sử dụng trong nhiều thế kỷ như một gia vị và như là một phương thuốc tự nhiên cho đau dạ dày. Các chất làm giảm đau và chống viêm của nghệ cho nó khả năng to lớn như một biện pháp khắc phục đau răng. Một nguồn khuyến cáo xoa cay nghệ trực tiếp trên nướu bị viêm, hoặc rửa miệng bằng nước đã được đun sôi với 5 gram nghệ và hai cây đinh hương.

Quảng cáo Quảng cáo

10. Liệu pháp lạnh và nóng

Áp dụng một túi nước đá hoặc miếng đệm sưởi ấm cho má của bạn có thể giúp làm giảm đau, viêm và sưng. Áp dụng nhiệt có thể thúc đẩy việc chữa bệnh bằng cách giảm căng thẳng và tăng lưu lượng máu.

Áp nóng hoặc lạnh vào vùng bị ảnh hưởng trong 15 phút một lần và sau đó đợi 15 phút trước khi nộp đơn lại. Thay thế các phương pháp này trong suốt cả ngày. Luôn luôn hoàn thành với một điều trị lạnh.

11. Lá đồng Wheatgrass

Wheatgrass là một chất làm lành mạnh và có thể được sử dụng để điều trị đau răng khôn. Hàm lượng chất diệp lục cao trong lúa mì làm giảm viêm và ngăn ngừa vi khuẩn có thể gây nhiễm trùng. Nó có thể ngăn ngừa sâu răng và chữa lành vết thương.

Quảng cáo

12. Dầu Oregano

Dầu Oregano là một chất làm lành mạnh có thể giết chết vi khuẩn và ngăn ngừa nhiễm trùng. Nó có thể làm giảm đau, sưng, và viêm. Một nghiên cứu năm 1996 trên chuột cho thấy các thành phần giảm đau của nó là do một trong những thành phần hoạt chất của nó, carvacrol.

Dầu Oregano rất mạnh và phải luôn được pha loãng đúng cách. Pha loãng một giọt dầu oregano vào 1 muỗng cà phê dầu vận chuyển. Sử dụng một quả bông hoặc ngón tay của bạn để áp dụng dầu vào răng hoặc nướu răng của bạn. Làm điều này hai lần mỗi ngày.

Quảng cáo Quảng cáo

13. Tinh dầu cây húng tây

Thyme được sử dụng làm thuốc chữa bệnh truyền thống để giảm đau, viêm và sốt có thể đi cùng với các răng khôn. Một nghiên cứu vào năm 2015 trên chuột đã hỗ trợ sử dụng chiết xuất cây húng tây trong điều trị các triệu chứng này.Các nghiên cứu sâu hơn về con người được bảo đảm.

Pha một vài giọt tinh dầu cây húng tây vào dầu vận chuyển. Sử dụng một quả bóng bông hoặc ngón tay của bạn để áp dụng nó vào răng và lợi của bạn. Làm điều này một vài lần một ngày. Bạn có thể làm nước súc miệng bằng cách cho một giọt dầu vào một cốc nước ấm.

14. Capsaicin

Thành phần hoạt tính trong hạt tiêu cayenne, capsaicin, được cho là làm giảm đau và viêm. Báo cáo năm 2012 báo cáo rằng capsaicin có thể hữu ích trong điều trị các loại đau khác nhau ở cả động vật và người. Nó đôi khi có một hiệu ứng desensitizing trên các sợi thần kinh.

Quảng cáo

Capsaicin có khả năng gây kích ứng, vì vậy bạn nên bắt đầu với một lượng nhỏ để xem cơ thể phản ứng như thế nào.

Pha một vài giọt chiết xuất capsaicin hoặc dầu tinh khiết vào một cốc nước. Sử dụng quả bông để áp dụng dung dịch vào vùng bị ảnh hưởng hoặc dùng nó như nước súc miệng. Lặp lại trong suốt cả ngày.

Quảng cáo Quảng cáo

15. Tinh dầu hoa oải hương

Đây là một chất làm lành mạnh có thể làm giảm đau, giảm vi khuẩn và làm dịu viêm. Một nghiên cứu năm 2015 về động vật đã khẳng định hiệu quả của tinh dầu oải hương để giảm đau và viêm. Các nghiên cứu sâu hơn được bảo đảm để khám phá thêm về khả năng điều trị của nó.

Pha loãng một giọt dầu oải hương vào 1 muỗng cà phê dầu vận chuyển. Sử dụng ngón tay hoặc quả bông để áp dụng nó vào vùng bị ảnh hưởng nhiều lần trong ngày. Hoặc thêm hai giọt dầu oải hương vào một cốc nước ấm để tạo ra nước súc miệng. Sử dụng giải pháp này ba lần mỗi ngày. Hoặc sử dụng trà oải hương làm mát để làm nước súc miệng.

Outlook

Răng khôn có thể mất tối đa ba tháng để thoát khỏi nướu răng. Tuy nhiên, không phải tất cả răng khôn ngoan đều xuất hiện cùng lúc, do đó bạn có thể trải nghiệm một vài trong số các triệu chứng này trong và ngoài bằng các mức độ khác nhau trong một khoảng thời gian.

Nếu bạn bị đau dữ dội, đau đầu thường xuyên, nước bọt đẫm máu, hoặc cảm thấy áp xe đang phát triển bên dưới nướu răng của bạn, bạn cần lập lịch hẹn với nha sĩ ngay. Mặc dù không phải ai cũng cần loại bỏ răng khôn ngoan của mình, Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ khuyến cáo rằng tất cả thanh thiếu niên và thanh niên đều có răng khôn ngoan và theo dõi.