Máu kinh nguyệt: Cách sử dụng, lợi ích và hơn nữa
Mục lục:
- Cốc kinh nguyệt là gì?
- Cách sử dụng cốc kinh nguyệt
- Một chiếc cốc kinh nguyệt
- Có thể lúng túng
- Giống như băng vệ sinh và miếng đệm, các chén kinh nguyệt không được bảo hiểm bởi các kế hoạch bảo hiểm hoặc Medicaid, vì vậy việc sử dụng cốc sẽ là một khoản chi phí phải trả từ tiền túi.
- Cốc sẽ làm bạn giảm chi phí không?
Cốc kinh nguyệt là gì?
Cốc kinh nguyệt là một loại sản phẩm vệ sinh nữ tính tái sử dụng được. Đó là một cái ly nhỏ, linh hoạt hình cái ly được làm từ cao su hoặc silicone mà bạn đưa vào âm đạo để bắt và thu thập chất lỏng trong thời gian.
Chén có thể giữ máu nhiều hơn các phương pháp khác, khiến nhiều phụ nữ sử dụng chúng như là một phương pháp thay thế thân thiện với sinh thái cho băng vệ sinh. Và tùy thuộc vào dòng chảy của bạn, bạn có thể đeo một cốc lên đến 12 giờ.
Các nhãn hiệu có thể sử dụng lại có thể bao gồm Cúp Giữ, Mặt Trăng, Cúp Vàng Lunette, DivaCup, Lena Cup và Lily Cup. Ngoài ra còn có một vài cốc kinh nguyệt dùng một lần trên thị trường, chẳng hạn như Softcup Thay thế.
Tiếp tục đọc để tìm hiểu thêm về cách chèn và lấy cốc kinh nguyệt, cách làm sạch nó và hơn thế nữa.
AdvertisementAdvertisementCách sử dụng
Cách sử dụng cốc kinh nguyệt
Nếu bạn quan tâm đến việc sử dụng cốc kinh nguyệt, hãy nói chuyện với bác sĩ phụ khoa của bạn. Mặc dù bạn có thể mua bất kỳ thương hiệu nào trực tuyến hoặc ở hầu hết các cửa hàng, trước hết bạn phải tìm ra kích thước bạn cần. Hầu hết các nhãn hiệu kinh nguyệt bán các phiên bản nhỏ và lớn.
Để tìm ra đúng cỡ cốc kinh nguyệt cho bạn, bạn và bác sĩ nên xem xét:
Trước khi đưa vào cốc kinh nguyệt của bạn
Khi bạn sử dụng lần đầu tiên một lần uống cà phê, có thể cảm thấy không thoải mái. Nhưng "mỡ" cốc của bạn có thể giúp làm cho quá trình trơn tru. Trước khi đưa vào cốc của bạn, bôi trơn bánh răng bằng nước hoặc chất bôi trơn bằng nước (chất bôi trơn). Một tách cà chua ướt là dễ dàng hơn để chèn.
Làm thế nào để đưa vào cốc kinh nguyệt của bạn
Nếu bạn có thể đặt một chiếc băng vệ sinh, bạn nên đặt một chiếc cốc kinh nguyệt tương đối dễ dàng. Chỉ cần làm theo các bước sau để sử dụng cốc:
Rửa tay thật kỹ.
- Nên đổ nước hoặc dầu nhờn vào rìa cốc.
- Ổn lại nửa chén kinh nguyệt, giữ nó trong một tay với vành lên.
- Lắp chén, đậy lên, vào âm đạo của bạn như thể bạn sẽ dùng tampon mà không cần dùng thuốc. Nó nên ngồi một vài inch dưới cổ tử cung của bạn.
- Một khi tách được trong âm đạo của bạn, xoay nó. Nó sẽ mở ra để tạo ra một kín kín để ngăn chặn sự rò rỉ.
- Bạn không nên cảm thấy cốc kinh nguyệt của bạn nếu bạn đã chén chính xác. Bạn cũng có thể di chuyển, nhảy, ngồi, đứng, và làm các hoạt động hàng ngày khác mà không có cốc của bạn rơi ra ngoài.Nếu bạn đang gặp khó khăn khi đặt cốc của mình, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn.
Khi lấy ly kinh kinh nguyệt
Bạn có thể đeo một chiếc cốc kinh nguyệt trong 6 đến 12 giờ, tùy thuộc vào việc bạn có dòng chảy nặng hoặc không. Điều này có nghĩa là bạn có thể sử dụng cốc để bảo vệ qua đêm.
Bạn nên luôn luôn loại bỏ cốc kinh nguyệt của bạn bằng dấu hiệu 12 giờ. Nếu nó trở nên đầy đủ trước khi đó, bạn sẽ phải làm trống nó trước thời hạn để tránh rò rỉ.
Cách lấy tách kinh nguyệt
Để lấy một tách kinh nguyệt, chỉ cần làm theo các bước sau:
Rửa tay thật kỹ.
- Đặt ngón tay và ngón cái vào âm đạo của bạn. Kéo phần thân của cốc nhẹ nhàng cho đến khi bạn có thể chạm vào đế.
- Chân đế để tháo kín và kéo xuống để lấy cốc ra.
- Một khi đã hết, hãy lấy cốc vào bồn rửa hoặc nhà vệ sinh.
- Cúp sau khi chăm sóc
Cốc kinh nguyệt có thể dùng lại được nên rửa sạch và lau sạch trước khi được đưa vào âm đạo của bạn. Cốc của bạn nên được làm trống ít nhất hai lần một ngày.
Ly uống kinh có thể sử dụng lại được bền và có thể kéo dài trong 6 tháng đến 10 năm với sự chăm sóc hợp lý. Vứt bỏ ly dùng một lần sau khi tháo.
Quảng cáo
Ưu điểmLợi ích của việc sử dụng ly kinh nguyệt là gì?
Một chiếc cốc kinh nguyệt
giá cả phải chăng- an toàn hơn băng vệ sinh
- có máu nhiều hơn miếng đệm hoặc băng vệ sinh
- tốt hơn cho môi trường hơn là miếng đệm hoặc băng vệ sinh
- không thể cảm nhận được trong thời gian quan hệ tình dục
- có thể đeo với IUD
- Nhiều phụ nữ chọn dùng ly kinh vì:
Thân thiện với ngân sách.
- Bạn phải trả giá một lần cho một ly kinh nguyệt tái sử dụng - không giống như băng vệ sinh hoặc miếng đệm, cần được mua liên tục và có thể lên tới 100 đô la một năm. Cốc kinh nguyệt
- an toàn hơn. Vì các tách cà chua thu thập, thay vì hấp thụ máu, bạn không có nguy cơ bị hội chứng sốc chất độc (TSS), một bệnh nhiễm khuẩn hiếm gặp liên quan đến việc sử dụng tampon. Cốc kinh nguyệt sẽ có nhiều máu hơn.
- Một tách kinh nguyệt có thể chứa khoảng một đến hai ounces dòng chảy kinh nguyệt. Mặt khác, Tampon chỉ có thể giữ được 1/3 ounce. Nó thân thiện với sinh thái
- . Ly kinh nguyệt có thể dùng lại được có thể kéo dài một thời gian dài, điều này có nghĩa là bạn không đóng góp thêm lãng phí cho môi trường. Bạn có thể quan hệ tình dục.
- Hầu hết các ly có thể sử dụng lại được cần phải được đưa ra trước khi bạn quan hệ tình dục, nhưng các loại đồ dùng một lần mềm có thể ở trong khi bạn thân mật. Không chỉ bạn tình của bạn không cảm thấy ly, bạn cũng sẽ không phải lo lắng về sự rò rỉ. Bạn có thể đeo một chiếc cốc với IUD.
- Một số công ty yêu cầu bồi thường một tách cà chua có thể làm tắc nghẽn vòng tránh thai, nhưng một nghiên cứu năm 2012 đã bác bỏ niềm tin đó. Nếu bạn đang quan tâm, tuy nhiên, kiểm tra với bác sĩ của bạn về việc sử dụng một tách kinh nguyệt. AdvertisementAdvertisement
Những nhược điểm của việc sử dụng ly kinh nguyệt là gì?
Có thể lúng túng
có thể lộn xộn- có thể khó chèn hoặc tháo
- có thể khó tìm đúng
- có thể gây dị ứng
- có thể gây kích ứng âm đạo <999 > Cốc kinh nguyệt có thể là một sự lựa chọn thân thiện với môi trường, nhưng bạn vẫn cần lưu ý một vài điều:
- Cúp có thể bị lộn xộn
.Bạn có thể thấy mình ở một nơi hoặc vị trí khiến khó khăn hoặc lúng túng khi tháo cốc của bạn. Điều đó có nghĩa là bạn không thể tránh được sự cố tràn dầu trong suốt quá trình.
- Chúng có thể khó chèn hoặc tháo ra . Bạn có thể thấy rằng bạn không nhận được đúng gấp lại khi bạn đưa vào cốc kinh nguyệt của bạn. Hoặc bạn có thể có một thời gian khó khăn pinching cơ sở để kéo ly xuống và ra.
- Có thể khó tìm được sự phù hợp. Cốc kinh nguyệt không phải là một kích thước phù hợp với tất cả, vì vậy bạn có thể cảm thấy khó khăn để tìm thấy phù hợp. Điều đó có nghĩa là bạn có thể phải thử một số thương hiệu trước khi tìm kiếm một sản phẩm hoàn hảo cho bạn và âm đạo của bạn.
- Bạn có thể bị dị ứng với chất liệu. Hầu hết các chén kinh nguyệt đều được làm từ chất liệu không chứa latex, làm cho nó trở thành một lựa chọn tuyệt vời cho những người bị dị ứng latex. Nhưng đối với một số người, có một cơ hội mà chất silicone hoặc cao su có thể gây phản ứng dị ứng.
- Có thể gây kích ứng âm đạo. Một tách cà chua có thể gây kích thích âm đạo của bạn nếu tách không được làm sạch và chăm sóc đúng cách. Nó cũng có thể gây khó chịu nếu bạn chén mà không cần bôi trơn.
- Có thể tăng nguy cơ lây nhiễm. Rửa men kinh rất tốt. Rửa và để khô. Không dùng lại cốc kinh nguyệt dùng một lần. Rửa tay sau.
- Quảng cáo Chi phí
Cốc kinh nguyệt hiệu quả về chi phí hơn băng vệ sinh và miếng đệm. Bạn có thể trả trung bình từ $ 20 đến $ 40 cho ly và không phải mua thêm một lần nữa trong ít nhất sáu tháng. Tampon và miếng đệm có thể tốn trung bình từ 50 đến 150 đô la một năm, tùy thuộc vào khoảng thời gian của bạn, bao lâu, và nặng.
Giống như băng vệ sinh và miếng đệm, các chén kinh nguyệt không được bảo hiểm bởi các kế hoạch bảo hiểm hoặc Medicaid, vì vậy việc sử dụng cốc sẽ là một khoản chi phí phải trả từ tiền túi.
Quảng cáo Quảng cáo
Làm thế nào để chọn
Làm thế nào để chọn sản phẩm vệ sinh phụ nữ đúng cho bạnĐối với nhiều phụ nữ, sử dụng cốc kinh nguyệt là điều không có trí tuệ. Trước khi thực hiện chuyển đổi, hãy đảm bảo bạn biết bạn cần gì trong sản phẩm vệ sinh nữ tính:
Cốc sẽ làm bạn giảm chi phí không?
Có dễ sử dụng không?
- Bạn có muốn quan hệ tình dục trong thời gian của bạn?
- Nếu bạn trả lời có cho những câu hỏi này, thì ly kinh nguyệt là đúng cho bạn. Nhưng nếu bạn vẫn không chắc chắn, hãy nói chuyện với bác sĩ phụ khoa về các lựa chọn của bạn và sản phẩm kinh nguyệt nào có thể hoạt động tốt nhất cho bạn.
