Cuộc tấn công Suyễn có cảm giác như thế nào?

Một cái gì đó đang tắt

Vào mùa xuân lạnh giá Massachusetts vào đầu năm 1999, tôi đã có một đội bóng khác chạy lên và xuống các cánh đồng. Tôi đã 8 tuổi, và đây là năm thứ ba liên tiếp chơi bóng đá. Tôi thích chạy lên và xuống cánh đồng. Lần duy nhất tôi dừng lại là đá bóng một cách hết sức có thể.

Tôi đã chạy sprint vào một ngày đặc biệt lạnh và đầy gió khi tôi bắt đầu ho. Trước tiên, tôi nghĩ rằng mình sắp bị cảm lạnh. Tôi có thể nói rằng có một cái gì đó khác nhau về điều này, mặc dù. Tôi cảm thấy như có chất lỏng trong phổi của tôi. Cho dù tôi hít sâu đến đâu, tôi cũng không thể thở được. Trước khi tôi biết điều đó, tôi thở khò khè.

Quảng cáo Quảng cáo

Nhìn bác sĩ của tôi

Một khi tôi giành lại quyền kiểm soát, tôi nhanh chóng trở lại sân chơi. Tôi nhún vai và không nghĩ nhiều về nó. Gió và lạnh không buông xuôi như mùa xuân đang diễn ra. Nhìn lại, tôi có thể thấy điều này ảnh hưởng đến hơi thở của tôi. Ho phù hợp đã trở thành tiêu chuẩn mới.

Một ngày trong chuyến đi chơi bóng đá, tôi không thể ngừng ho. Mặc dù nhiệt độ đã giảm, nhưng có nhiều thứ hơn là làm lạnh bất ngờ. Tôi đã mệt mỏi và đau đớn, nên huấn luyện viên gọi mẹ tôi. Tôi rời khỏi tập luyện sớm để có thể đưa tôi đến phòng cấp cứu. Bác sĩ đã hỏi tôi rất nhiều câu hỏi về hơi thở của tôi, từ những triệu chứng tôi đã có và khi họ tồi tệ hơn.

Sau khi nhận thông tin, anh ta nói với tôi rằng tôi có thể bị hen. Mặc dù mẹ tôi đã nghe nói về nó trước đây, chúng tôi không biết nhiều về nó. Bác sĩ nhanh chóng nói với mẹ tôi rằng bệnh suyễn là một tình trạng thông thường và chúng ta không nên lo lắng. Ông nói với chúng tôi rằng bệnh suyễn có thể phát triển ở trẻ em từ 3 tuổi trở lên và nó thường xuất hiện ở trẻ em 6 tuổi.

Quảng cáo

Chẩn đoán

Câu trả lời chính thức

Tôi không có chẩn đoán cho đến khi tôi đến thăm một chuyên gia về hen suyễn khoảng một tháng sau đó. Các chuyên gia đã kiểm tra hơi thở của tôi với một mét lưu lượng cao điểm. Thiết bị này đã làm chúng tôi phải hứng chịu những gì mà phổi tôi đã hoặc không làm. Nó đo lường xem không khí đã chảy ra từ phổi của tôi sau khi tôi thở ra. Nó cũng đánh giá nhanh tôi có thể đẩy không khí ra khỏi phổi của tôi. Sau một vài cuộc kiểm tra khác, chuyên gia xác nhận rằng tôi bị hen.

Bác sĩ chăm sóc chính của tôi nói với tôi rằng bệnh suyễn là một tình trạng mãn tính kéo dài theo thời gian. Ông tiếp tục nói rằng, mặc dù điều này, hen suyễn có thể là một điều kiện dễ quản lý. Nó cũng rất phổ biến. Khoảng 7 phần trăm người trưởng thành người Mỹ bị chẩn đoán hen suyễn, và 6,3 triệu người, hay khoảng 8,6% trẻ em, có nó.

Quảng cáo Quảng cáo

Hằng ngày

Học cách sống với bệnh hen suyễn

Sống với hen suyễn đã trao quyền cho tôi chăm sóc sức khoẻ tốt hơn.- Neel Duggal

Khi bác sĩ của tôi lần đầu tiên chẩn đoán tôi bị hen suyễn, tôi bắt đầu dùng các loại thuốc mà anh ấy đã kê toa. Anh ấy đưa cho tôi một viên thuốc gọi là Singulair để uống mỗi ngày một lần. Tôi cũng đã phải sử dụng một ống ngậm Flovent 2 lần một ngày. Ông đã chỉ định một ống hít mạnh hơn chứa albuterol để tôi sử dụng khi tôi bị tấn công hoặc đối phó với những đợt bùng phát thời tiết lạnh.

Lúc đầu, mọi thứ đã tốt. Tôi không phải luôn luôn siêng năng uống thuốc. Điều này dẫn đến một vài lần viếng thăm phòng cấp cứu khi tôi còn nhỏ. Khi lớn lên, tôi đã có thể ổn định cuộc sống thường ngày. Tôi đã bắt đầu tấn công ít thường xuyên hơn. Khi tôi đã có họ, họ không phải là nghiêm trọng.

Tôi chuyển đi khỏi những môn thể thao vất vả và ngừng chơi bóng đá. Tôi cũng bắt đầu dành ít thời gian hơn bên ngoài. Thay vào đó, tôi bắt đầu tập yoga, chạy trên máy chạy bộ, và nâng cân trong nhà. Chế độ tập thể dục mới này dẫn đến các cơn hen suyễn ít hơn trong những năm tuổi thiếu niên của tôi.

Tôi đã đi học đại học ở thành phố New York, và tôi đã phải học làm thế nào để có được xung quanh trong thời tiết luôn thay đổi. Tôi trải qua một thời gian căng thẳng đặc biệt trong suốt năm học thứ ba của mình. Tôi đã ngừng uống thuốc thường xuyên và mặc quần áo không đúng thời tiết. Một lần tôi thậm chí mặc quần short trong thời tiết 40 °. Cuối cùng, tất cả bắt kịp tôi.

Tháng 11 năm 2011, tôi bắt đầu thở khò khè và ho ra chất nhầy. Tôi bắt đầu dùng albuterol, nhưng nó không đủ. Khi tôi hỏi ý kiến ​​bác sĩ của tôi, ông ấy đã cho tôi một máy phun xịt. Tôi phải sử dụng nó để loại bỏ chất nhầy dư thừa từ phổi của tôi bất cứ khi nào tôi bị một cơn suyễn nặng. Tôi nhận ra rằng mọi thứ đã bắt đầu trở nên trầm trọng, và tôi đã trở lại theo dõi với các loại thuốc của tôi. Kể từ đó, tôi đã chỉ phải sử dụng các nebulizer trong trường hợp cực đoan.

Sống với hen suyễn đã trao quyền cho tôi chăm sóc sức khoẻ tốt hơn. Tôi đã tìm cách để tập thể dục trong nhà để tôi vẫn có thể khỏe mạnh và khỏe mạnh. Nhìn chung, nó làm cho tôi ý thức hơn về sức khoẻ của tôi, và tôi đã tạo ra mối quan hệ mạnh mẽ với các bác sĩ chăm sóc chính của tôi.

Quảng cáo

Hỗ trợ

Các hệ thống hỗ trợ của tôi

Tôi cảm thấy cô lập với bạn bè khi lớn lên. - Neel Duggal

Sau khi bác sĩ chính thức chẩn đoán tôi mắc hen suyễn, tôi nhận được khá nhiều sự hỗ trợ từ gia đình tôi. Mẹ tôi chắc chắn rằng tôi đã lấy viên thuốc Singulair của tôi và sử dụng Flovent của tôi thường xuyên hít thuốc. Cô cũng đảm bảo rằng tôi đã có một ống thuốc albuterol trên tay cho mọi hoạt động bóng đá hoặc trò chơi. Cha tôi siêng năng về trang phục của tôi, và ông luôn đảm bảo rằng tôi đã được mặc quần áo cho thời tiết New England liên tục biến động. Tôi không thể nhớ một chuyến đi đến ER nơi họ không phải là cả hai bên cạnh tôi.

Tuy nhiên, tôi cảm thấy cô lập với bạn bè khi lớn lên. Mặc dù bệnh hen là phổ biến, nhưng tôi hiếm khi thảo luận về những vấn đề mà tôi gặp phải với những trẻ khác bị hen.

Giờ đây, cộng đồng hen suyễn không chỉ giới hạn ở những tương tác mặt đối mặt. Một số ứng dụng, như AsthmaMD và AsthmaSenseCloud, cung cấp hỗ trợ thường xuyên để kiểm soát các triệu chứng hen. Các trang web khác, chẳng hạn như AsthmaCommunity Network.org, cung cấp diễn đàn thảo luận, blog và hội thảo trên web để giúp bạn hướng dẫn bạn thông qua điều kiện của bạn và kết nối bạn với người khác.

Quảng cáo Quảng cáo

Ở đây và bây giờ

Sống với bệnh hen suyễn bây giờ

Tôi đã sống với bệnh suyễn trong hơn 17 năm nay và tôi đã không để nó làm gián đoạn cuộc sống hàng ngày của tôi. Tôi vẫn tập luyện ba hoặc bốn lần mỗi tuần. Tôi vẫn đi lang thang và dành thời gian ngoài trời. Miễn là tôi uống thuốc, tôi có thể điều khiển cuộc sống cá nhân và nghề nghiệp một cách thoải mái.

Nếu bạn bị hen suyễn, điều quan trọng là phải nhất quán. Theo dõi với thuốc của bạn có thể ngăn bạn khỏi bị biến chứng về lâu về dài. Theo dõi các triệu chứng của bạn cũng có thể giúp bạn bắt bất kỳ bất thường ngay khi chúng xảy ra.

Sống với bệnh suyễn đôi khi có thể gây bực bội, nhưng có thể sống một cuộc đời bị giới hạn.