Tại sao chúng ta lại nhảy mũi? Tất cả mọi thứ bạn cần biết
Mục lục:
- Tổng quan
- Điều gì xảy ra khi chúng ta hắt hơi?
- Không phải tất cả tiếng giọt nước mũi đều xuất hiện khi các chất lạ xâm nhập vào lỗ mũi của chúng ta. Đôi khi, chúng ta thấy mình đang nới lỏng để có được tác động của sự hắt hơi vào những khoảnh khắc bất thường.
- Hắt hơi có thể trở nên khó chịu, đặc biệt nếu bạn thấy mình đang chạy qua một hộp mô mỗi mùa dị ứng. Tuy nhiên, hắt hơi hiếm khi là một dấu hiệu của một vấn đề nghiêm trọng.
- Cho dù bạn hiếm khi hắt hơi hay bạn thường xuyên tiếp xúc với mô, điều quan trọng là bạn phải thực hành vệ sinh hắt hơi. Nước và chất nhầy mà bạn đuổi ra khi mỗi lần hắt hơi có thể mang vi khuẩn và vi khuẩn lây lan bệnh tật.
Tổng quan
Xâm mũi là cơ chế mà cơ thể bạn sử dụng để làm sạch mũi. Khi chất lạ như bụi bẩn, phấn hoa, khói, bụi xâm nhập vào lỗ mũi, mũi có thể trở nên cáu kỉnh hoặc bốc cháy. Khi điều này xảy ra, cơ thể của bạn làm những gì cần làm để làm sạch mũi - nó gây ra hắt hơi. Hắt hơi là một trong những biện pháp phòng ngừa đầu tiên của cơ thể chống lại vi khuẩn xâm nhập và bọ cánh cứng.
Quảng cáo Quảng cáoKhi chúng ta hắt hơi
Điều gì xảy ra khi chúng ta hắt hơi?
Khi một hạt nước ngoài xâm nhập vào mũi, nó có thể tương tác với các sợi lông nhỏ và làn da nhạy cảm dẫn đường mũi của bạn. Những hạt này và chất gây ô nhiễm bao gồm khói, ô nhiễm, và nước hoa cho vi khuẩn, nấm mốc, và dander.
Hắt hơi cũng có vai trò quan trọng khác trong cơ thể. Năm 2012, các nhà nghiên cứu từ Đại học Pennsylvania phát hiện ra rằng hắt hơi là cách tự nhiên của mũi để "thiết lập lại. Nghiên cứu cho thấy, lông mi, các tế bào dẫn các mô bên trong mũi, được khởi động lại với sự hắt hơi. Nói cách khác, hắt hơi sẽ đặt lại toàn bộ môi trường mũi. Hơn nữa, các nhà nghiên cứu nhận thấy rằng hắt hơi không có hiệu lực "đặt lại" như nhau đối với những người có các vấn đề về mũi như viêm xoang mạn tính. Tìm ra cách phản ứng lại những tế bào này có thể giúp điều trị những vấn đề đang diễn ra này.
Quảng cáo
Câu hỏi thường gặpCác câu hỏi thường gặp về hắt hơi
Không phải tất cả tiếng giọt nước mũi đều xuất hiện khi các chất lạ xâm nhập vào lỗ mũi của chúng ta. Đôi khi, chúng ta thấy mình đang nới lỏng để có được tác động của sự hắt hơi vào những khoảnh khắc bất thường.
Tại sao chúng ta nhắm mắt khi chúng ta hắt hơi?
Đóng mắt là phản xạ tự nhiên của cơ thể mỗi lần bạn hắt hơi. Mặc dù truyền thuyết thông thường, để mắt bạn mở trong khi bạn hắt hơi sẽ không gây ra mắt của bạn để bật ra khỏi đầu của bạn.
Tại sao chúng ta hắt hơi khi chúng ta bị ốm?
Giống như cơ thể chúng ta cố gắng dọn dẹp nhà cửa khi một chất lạ vào cơ thể, nó cũng cố gắng loại bỏ mọi thứ khi chúng ta bị bệnh. Các chứng dị ứng, cúm, cảm lạnh thông thường - tất cả chúng đều có thể gây ra sổ mũi hoặc chảy dịch xoang. Khi có mặt, bạn có thể bị hắt hơi thường xuyên hơn khi cơ thể hoạt động để loại bỏ chất lỏng.
Tại sao chúng ta hắt hơi khi chúng ta bị dị ứng?
Bụi bốc lên trong khi lau chùi có thể làm cho bất cứ ai hắt hơi. Nhưng nếu bạn bị dị ứng với bụi, bạn có thể thấy mình hắt hơi thường xuyên hơn khi bạn dọn dẹp vì có bao nhiêu lần bạn tiếp xúc với bụi.
Điều tương tự cũng đúng đối với phấn hoa, ô nhiễm, nhạt màu, nấm mốc, và các chất gây dị ứng khác. Khi những chất này xâm nhập vào cơ thể, cơ thể đáp ứng bằng cách phóng thích histamine để tấn công các chất gây dị ứng đang xâm nhập. Histamine gây ra phản ứng dị ứng, và các triệu chứng bao gồm hắt hơi, chảy nước mắt, ho, chảy nước mũi.
Tại sao chúng ta hắt hơi khi nhìn vào mặt trời?
Nếu bạn bước ra ngoài ánh sáng mặt trời trong ngày và thấy mình đang ở gần hắt hơi, bạn sẽ không cô đơn. Theo Viện Y tế Quốc gia, khuynh hướng hắt hơi khi nhìn vào một tia sáng sẽ ảnh hưởng đến một phần ba dân số. Hiện tượng này được gọi là phản xạ hắt hơi quang hoặc phản xạ hắt hơi mặt trời.
Tại sao một số người hắt hơi nhiều lần?
Các nhà nghiên cứu không chắc tại sao một số người hắt hơi nhiều lần. Đó có thể là dấu hiệu cho thấy hắt hơi của bạn không mạnh bằng người chỉ hắt hơi một lần. Nó cũng có thể là một dấu hiệu cho thấy bạn đang bị kích thích mũi hoặc viêm mãn tính, có thể là do dị ứng.
Khuyết điểm có thể gây ra hắt hơi không?
Thật vậy, có thể. Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng một số người hắt hơi khi họ có quan hệ tình dục hoặc khi họ cực khoái. Nó không phải là rõ ràng như thế nào hai điều được kết nối.
Quảng cáo Quảng cáo
Khi nào thì gặp bác sĩKhi nào hắt hơi có vấn đề?
Hắt hơi có thể trở nên khó chịu, đặc biệt nếu bạn thấy mình đang chạy qua một hộp mô mỗi mùa dị ứng. Tuy nhiên, hắt hơi hiếm khi là một dấu hiệu của một vấn đề nghiêm trọng.
Một số người có các tình trạng đặc biệt có thể gặp các triệu chứng hoặc biến chứng bổ sung nếu họ nhảy mũi quá nhiều. Ví dụ, những người bị chảy máu cam thường xuyên có thể gặp nhiều đợt bị chảy máu hơn khi nhảy mũi. Những người bị chứng đau nửa đầu có thể cảm thấy khó chịu thêm nếu hắt hơi xảy ra trong khi đau đầu có mặt.
Không phải mọi người sẽ phản ứng với kích thích bên ngoài hoặc dị ứng giống như những người xung quanh họ. Nếu bạn không hắt hơi sau khi đi bộ trong một cánh đồng cỏ hoặc hít một hơi thật sâu từ bó hoa cúc, đừng lo lắng. Một số đường mũi của người dân không nhạy cảm.
Nếu bạn bắt đầu hắt hơi và không thể tìm ra nguyên nhân rõ ràng, hãy hẹn gặp bác sĩ của bạn. Mặc dù một số hắt hơi có thể không phải là dấu hiệu của bất cứ điều gì đáng lo ngại, tốt hơn hết là nên nói về các triệu chứng mới của bạn và tìm kiếm một vấn đề tiềm ẩn hơn là hắt hơi thường xuyên.
Quảng cáo
TakeawayTakeaway
Cho dù bạn hiếm khi hắt hơi hay bạn thường xuyên tiếp xúc với mô, điều quan trọng là bạn phải thực hành vệ sinh hắt hơi. Nước và chất nhầy mà bạn đuổi ra khi mỗi lần hắt hơi có thể mang vi khuẩn và vi khuẩn lây lan bệnh tật.
Nếu bạn phải hắt hơi, hãy che miệng và miệng bằng khăn giấy. Nếu bạn không thể lấy một mô nhanh chóng, hãy hắt hơi vào tay áo trên, chứ không phải bàn tay của bạn.Sau đó, rửa tay bằng xà phòng và nước trước khi chạm vào bề mặt khác. Điều này sẽ giúp ngăn chặn sự lây lan của vi trùng và bệnh tật.
