Bệnh viện trực tuyến
Là "Chế độ Chiếm đói" thực hay ảo tưởng? Một cách nhìn phê bình
Khi bạn ăn ít calo và giảm cân, cơ thể đáp ứng bằng cách đốt cháy ít calo hơn. Điều này thường được gọi là chế độ đói.
Làm thế nào St John's Wort Chống trầm cảm
St. Rong của John là một dược thảo có chức năng như thuốc chống trầm cảm. Một số nghiên cứu cho thấy rằng nó có thể hiệu quả như thuốc theo toa.
6 Chất bổ sung tốt nhất để tăng cơ
Có một số chất bổ sung chế độ ăn uống có thể giúp tăng khối lượng cơ và sức mạnh. Dưới đây là 6 chất bổ sung tốt nhất để đạt được nhiều cơ.
Tamarind là gì? Trái cây nhiệt đới với các lợi ích về sức khoẻ
Me là trái cây nhiệt đới có hàm lượng chất dinh dưỡng cao và có nhiều lợi ích về sức khoẻ và cách sử dụng. Tìm hiểu thêm về cây me ở đây.
Chế độ ăn uống South Beach: Hướng dẫn cho Người mới bắt đầu
Chế độ ăn uống South Beach được phát minh bởi một nhà tim mạch nổi tiếng. Đó là chế độ ăn kiêng giảm cân nhanh chóng được tuyên bố để cải thiện sức khoẻ tim mạch.
9 Biện pháp khắc phục hậu quả về khoa học được hỗ trợ cho các vết loét
Loét dạ dày là tình trạng bệnh lý tương đối phổ biến và gây kích ứng. Bài báo này liệt kê 9 biện pháp khắc phục bệnh loét tự nhiên được khoa học ủng hộ khoa học
Nguyên nhân Đường gây viêm ở cơ thể?
Viêm có thể gây ra các vấn đề nghiêm trọng về sức khoẻ. Bài báo này xem xét liệu có sự liên quan giữa lượng đường và chứng viêm.
Chất tổng hợp so với chất dinh dưỡng tự nhiên: Liệu nó có vấn đề?
Vitamin và các chất dinh dưỡng khác từ thực phẩm nguyên chất có nhiều lợi ích cho sức khoẻ. Tương tự như vậy không thể áp dụng đối với chất bổ sung tổng hợp từ chất bổ sung.
Bổ sung Trong thời kỳ mang thai: Điều gì an toàn và điều gì không
Dinh dưỡng trước khi sinh có thể gây nhầm lẫn. Đây là loại chất bổ sung nào được cho là an toàn trong thai kỳ và loại bổ sung nào không an toàn.
Tại sao Tempeh lại vô cùng khỏe mạnh và dinh dưỡng
Tempeh là một sản phẩm đậu nành lên men có nhiều lợi ích về sức khoẻ. Bài báo này giải thích lý do tại sao tempeh có thể là một bổ sung dinh dưỡng cho chế độ ăn uống của bạn.
Hướng dẫn cho Người mới bắt đầu với Chế độ ăn uống 5: 2
ĐâY là hướng dẫn chi tiết dành cho người mới bắt đầu vào chương trình 5:02 chế độ ăn kiêng, còn được gọi là Chế độ ăn kiêng nhanh. Chế độ ăn uống này rất hiệu quả để giảm cân và cải thiện sức khoẻ.
Có thể Tăng cường Testosterone của bạn giúp Bạn Giảm Fat?
Mức testosterone thích hợp là rất quan trọng ở cả hai giới và sự thiếu hụt có thể gây tăng cân. Đây là cách tăng testosterone có thể giúp bạn giảm béo.
Chế độ ăn kiêng BRAT: Đó là một ý tưởng tốt?
Các chuyên gia y tế đã từng nghĩ rằng chế độ ăn uống BRAT là lành mạnh để ăn sau khi bị bệnh đường tiêu hóa. Bài báo này cho thấy lý do tại sao đó là một sai lầm.
Chế độ ăn uống quân đội: Giảm 10 Pound chỉ trong 1 tuần?
Những người ủng hộ cái gọi là chế độ ăn uống quân sự nói rằng nó có thể giúp bạn giảm cân một cách nhanh chóng - lên đến 10 cân Anh trong một tuần. Nhưng làm thế nào an toàn và hiệu quả là nó, thực sự?
Chế độ ăn kiêng Alkaline: Đánh giá dựa trên bằng chứng>
ĐâY là đánh giá chi tiết về chế độ ăn kiêng. Thực phẩm để ăn, thực phẩm cần tránh, cùng với cái nhìn sâu vào khoa học đằng sau chế độ ăn kiêng này.
ĐườNg miễn phí, chế độ ăn uống không có bánh mì
Chế độ ăn uống không đường, không lúa mì (SFWF) loại bỏ hai loại tồi tệ nhất thực phẩm trong chế độ ăn uống hiện đại. Nó thay thế chúng bằng thực phẩm chưa qua chế biến.
ĐứNg lên Diễn viên hài Tom Naughton với bài giảng khoa học xấu
Nếu bạn xem bài giảng này bằng cách đứng diễn viên hài Tom Naughton sau đó bạn sẽ biết nhiều hơn về khoa học dinh dưỡng hơn 99% số người ở ngoài đó.
37 Thực phẩm và thành phần cần tránh trong chế độ ăn chay thuần
Một số điều mà người ăn chay không thể ăn là hiển nhiên, có thể làm bạn ngạc nhiên. Bài báo này giải thích những thực phẩm và thành phần nào cần tránh trong chế độ ăn chay.
Thời gian Ăn kiêng Giới hạn: Hướng dẫn cho Người mới bắt đầu
ĂN hạn chế là một hình thức ăn chay giới hạn ăn một số giờ nhất định mỗi ngày. Hướng dẫn này giải thích các lợi ích và cách thực hiện.
Chế độ ăn kiêng của Bắc Âu: Đánh giá dựa theo bằng chứng
ĐâY là đánh giá chi tiết về chế độ ăn của người Bắc Âu. Thực phẩm ăn, thực phẩm cần tránh, lợi ích sức khoẻ và xem lại nghiên cứu đằng sau chế độ ăn kiêng.
ĂN cắp Myth về Mycotoxins trong Cà phê
Có một số tuyên bố trực tuyến về cà phê có nồng độ độc hại của nấm mốc và mycotoxin. Tuy nhiên, điều này không được hỗ trợ bởi khoa học tốt.
Cá rô phi Cá: Lợi ích và nguy hiểm
Cá rô phi là một loài cá phổ biến nhưng gây tranh cãi. Bài viết này xem xét các bằng chứng và đánh giá những lợi ích và nguy hiểm của việc ăn cá rô phi.
20 Mẹo để tránh tăng cân Trong những ngày lễ
ĐâY là 20 lời khuyên tốt để tránh tăng cân trong thời gian ngay Lê. Nhiều người tăng cân trong thời gian này và không mất tất cả trọng lượng sau đó.
10 Yếu tố dinh dưỡng mà mọi người đều đồng ý
Danh sách 10 yếu tố dinh dưỡng hàng đầu mà hầu hết mọi người đồng ý . Mặc dù tất cả những tranh cãi về dinh dưỡng, có một vài sự thật được chấp nhận rộng rãi.
10 Lợi ích của trà xanh
ĐâY là bài viết chi tiết về trà xanh và những lợi ích sức khỏe của nó. Trà xanh có nhiều chất chống oxy hoá có thể cải thiện chức năng của cơ thể và não của bạn.
Top 11 "Chế độ ăn kiêng" Thực phẩm Làm Bạn Fat Thay vì Thin
Cho dù đó là thấp -tốt sữa chua hoặc nước trái cây nhất định, nhiều thức ăn ra khỏi đó được coi là lành mạnh. Chúng tôi sẽ chú ý 11 trong số họ và cho bạn biết lý do tại sao họ không phải là điều họ có vẻ.
Top 9 thực phẩm lành mạnh nhất để ăn để giảm cân và cảm thấy
Nếu bạn muốn ăn trọng lượng, cảm thấy tuyệt vời và cải thiện sức khoẻ của bạn bằng nhiều cách, thì đó là 9 loại thực phẩm lành mạnh nhất mà bạn nên ăn hàng ngày.
Tribulus Terrestris thực sự có hiệu quả? Một cách nhìn dựa trên bằng chứng
Tribulus terrestris đã được sử dụng từ thời cổ đại và tự hào có một danh sách dài các lợi ích tiềm năng. Đây là một bằng chứng dựa trên xem Tribulus terrestris có thực sự hoạt động hay không.
8 Lý do Tại sao chất béo bão hòa không phải là xấu
Chất béo bão hòa được coi là không lành mạnh điều này là sai. Dưới đây là 8 lý do để không lo sợ chất béo bão hòa.
6 Home Các biện pháp khắc phục nhiễm trùng đường tiểu (UTI)
Ở đâY có sáu biện pháp khắc phục tại nhà để phòng ngừa và điều trị UTI Nhiễm trùng đường hô hấp). Đây là những điều rất phổ biến, và có thể gây đau đớn hoặc thậm chí nguy hiểm.
ĐầU trang 9 Những câu chuyện thần kinh lớn nhất về chế độ ăn kiêng và chất cholesterol
Dinh dưỡng được lấp đầy với mọi thông tin sai lệch về chất béo cholesterol. Dưới đây là 9 thần thoại lớn nhất.
Truvia: Tốt hay xấu?
ĐâY là một bài đánh giá chi tiết về chất làm ngọt Truvia, xem xét các ảnh hưởng sức khoẻ và các đặc tính dinh dưỡng của nó. Truvia là một chất thay đường phổ biến.
ĂN chay & ăn chay - sự khác biệt là gì?
Chế độ ăn chay và ăn chay đều phổ biến, nhưng chúng khác nhau theo những cách quan trọng. Bài viết này giải thích sự khác biệt giữa chúng.
Tiêm vitamin B12: Tốt hay Xấu?
Một số chuyên gia cho rằng tiêm vitamin B12 có thể giúp với mức năng lượng, chức năng não và giảm cân. Bài báo này xem lại khoa học.
Vitamin D có hại Nếu không có Vitamin K?
Vitamin D và K là rất quan trọng đối với sức khoẻ của bạn, nhưng một số người nói vitamin D có hại cho những người có ít vitamin K. Dưới đây là một cái nhìn khoa học đằng sau yêu cầu này.
Vitamin D 101 - Hướng dẫn chi tiết của người mới bắt đầu
ĐâY là bài viết chi tiết về vitamin D và các hiệu ứng sức khoẻ của nó. Vitamin D thực sự hoạt động như một hoóc môn, và sự thiếu hụt là rất phổ biến.
12 Sai lầm cần tránh khi ăn chay hoặc ăn chay
Chỉ vì bạn không ăn thịt 'không có nghĩa là bạn ăn uống đúng. Để có chế độ ăn chay lành mạnh hoặc ăn chay thuần chay, hãy chắc chắn rằng bạn tránh được 12 cạm bẫy này.
Chế độ ăn kiêng thuần chay - Hướng dẫn hoàn chỉnh cho người mới bắt đầu
Chế độ ăn chay có thể giúp bạn giảm cân và cải thiện đáng kể sức khoẻ của bạn, nếu được thực hiện đúng. Đây là hướng dẫn cho người mới bắt đầu chi tiết để đi thuần chay.
6 Phản ứng phụ của Vitamin D quá mức
Vitamin D rất quan trọng đối với sức khoẻ của bạn, nhưng có thể để có được quá nhiều của nó. Bài báo này khám phá ra 6 tác dụng phụ của việc uống quá nhiều vitamin D.
Vitamin K1 so với K2: sự khác biệt là gì?
Vitamin K có hai hình thức chính: vitamin K1 và vitamin K2. Bài viết này xem xét sự khác nhau giữa hai, cũng như nguồn và lợi ích của chúng.
Vitamin K2: Tất cả mọi thứ bạn cần biết
ĐâY là bài viết chi tiết về Vitamin K2, một chất dinh dưỡng vô cùng quan trọng có thể mang lại nhiều lợi ích cho rất nhiều người.
ĐI bộ có thể giúp bạn giảm cân và bụng Giảm béo
ĐI bộ là một hình thức hoạt động thể chất tuyệt vời miễn phí, rủi ro thấp và dễ thực hiện. Điều quan trọng là nó cũng có thể giúp bạn giảm cân và mỡ bụng.
ĐầU 9 Lợi ích sức khoẻ của việc ăn dưa hấu
Dưa hấu là một chế độ ăn nhiều calorie ngon với nhiều lợi ích. Dưới đây là 9 cách mà dưa hấu có thể cải thiện sức khoẻ của bạn.
Nước nhịn ăn: Lợi ích và Nguy hiểm
Việc nhịn ăn có nghĩa là có một số lợi ích sức khoẻ, bao gồm cả giảm cân. Tuy nhiên, có một số nguy cơ sức khoẻ nghiêm trọng mà bạn nên biết.
Các axit béo Omega-3 là gì? Giải thích trong điều khoản con người
Axit béo omega-3 là những chất béo có lợi cho sức khoẻ mà chúng ta phải ăn kiêng. Họ có vai trò quan trọng khác nhau trong cơ thể con người và mang lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ.
Uống trà tốt nhất để giảm cân và tiêu mỡ bụng
Uống trà có liên quan đến nhiều lợi ích sức khoẻ , bao gồm cả giảm cân. Bài báo này tập trung vào 6 loại trà ngon nhất để giảm cân và mỡ bụng.
Dầu Khái quát là gì và chúng hoạt động?
Các loại tinh dầu được cho là có nhiều lợi ích lành mạnh. Bài báo này giải thích tất cả mọi thứ bạn cần biết về tinh dầu và sức khoẻ của chúng.
16 Lời khuyên để giảm cân sau khi mang thai
ĐốI với nhiều phụ nữ, sau khi mang thai giảm cân có thể là một cuộc đấu tranh. Sử dụng 16 mẹo này để giúp bạn giảm cân và lấy lại cơ thể trước khi bé.
16 Cách để động viên chính mình để giảm cân
ĐâY là 16 cách hiệu quả để bạn có thể tự giảm cân. Mọi người thường thiếu động lực để bắt đầu hoặc tiếp tục chế độ ăn kiêng.
Kali làm gì cho cơ thể của bạn? Đánh giá chi tiết
Kali giúp điều chỉnh các chức năng cơ thể quan trọng, và chế độ ăn kiêng giàu chất kali có liên quan đến lợi ích sức khoẻ. Đây là một đánh giá về kali và những gì nó làm cho cơ thể của bạn.
Việc nhịn ăn liên tục là gì? Giải thích trong Điều khoản Con người
Kiêng ăn không liên tục là một xu hướng sức khoẻ và thể dục rất phổ biến. Nó bao gồm các mô hình ăn uống mà chu kỳ giữa các giai đoạn ăn và ăn chay.
Ketosis là gì và nó có khỏe mạnh không?
Ketosis là một trạng thái trao đổi chất tự nhiên trên chế độ ăn uống rất ít carb và trong thời gian đói. Bài báo này giải thích ketosis là gì và nó ảnh hưởng đến sức khoẻ như thế nào.
Caffeine là gì và nó tốt hay xấu về sức khoẻ?
Caffein là chất kích thích tự nhiên được tiêu thụ trên khắp thế giới. Bài báo này đánh giá caffeine và những ảnh hưởng sức khoẻ của nó, cả tốt lẫn xấu.
Creatine 101 - Cái gì là gì và nó làm gì?
Creatine là một chất bổ sung thể thao rất phổ biến. Nó được sử dụng để tăng khối lượng cơ, tăng cường sức mạnh và tăng cường hoạt động tập thể dục.
Spelt là gì và nó có tốt cho bạn?
ĐáNh vần là một loại ngũ cốc nguyên thủy, được cho là giàu dinh dưỡng hơn các loại ngũ cốc hiện đại. Bài báo này đưa ra một cái nhìn dựa trên bằng chứng về những ảnh hưởng sức khỏe của việc đánh vần.
Thực phẩm hữu cơ là gì và tốt hơn không phải là hữu cơ?
Thực phẩm hữu cơ đã trở nên phổ biến vô cùng. Bài báo này giải thích nó là gì và liệu nó có thực sự khỏe mạnh hơn thực phẩm phi hữu cơ không.
Quinoa là gì? Một trong những thực phẩm lành mạnh nhất của thế giới
Quinoa được gọi là "siêu thực phẩm" vì nó chứa nhiều chất dinh dưỡng. Bài viết này xem xét những gì quinoa là và tại sao nó rất tốt cho bạn.
Taurine là gì? Lợi ích, Tác dụng phụ và
Taurine là một axit amin rất quan trọng đối với cơ thể và não của bạn. Taurine được tìm thấy trong một số thực phẩm và thường được thêm vào thức uống năng lượng.
Quá nhiều Whey Protein Nguyên Nhân Tác dụng phụ?
Whey protein là một chất bổ sung phổ biến có nhiều lợi ích sức khoẻ, nhưng một số lo ngại về sự an toàn của nó. Đây là một đánh giá về sự an toàn của whey protein và các phản ứng phụ.
Choline là gì? Chất dinh dưỡng cần thiết Với nhiều Lợi ích
Choline là một chất dinh dưỡng cần thiết có nhiều lợi ích cho sức khoẻ của bạn. Đây là đánh giá chi tiết về choline và những ảnh hưởng sức khoẻ của nó.
Những loại thuốc bạn nên ăn trong và sau khi kháng sinh
Kháng sinh có thể gây ra các phản ứng phụ như tiêu chảy và những thay đổi đối với vi khuẩn đường ruột , nhưng may mắn thay, một số thực phẩm nhất định có thể làm giảm nguy cơ. Đây là những gì để ăn trong và sau khi kháng sinh.
Tại sao trứng lại tốt cho bạn? Một quả trứng Superfood ăn trứng
Là một trong những thực phẩm lành mạnh nhất hành tinh. Chúng giàu trong tất cả các loại chất dinh dưỡng thiết yếu và các nghiên cứu cho thấy rằng chúng có thể giúp bạn giảm cân.
7 Cách đơn giản để làm trắng răng của bạn tại nhà
ĐâY là danh sách 7 cách hiệu quả để tự nhiên làm trắng răng của bạn. Chúng bao gồm biện pháp khắc phục tại nhà tự nhiên và ăn các loại thực phẩm nhất định.
Sữa nguyên chất tốt hơn sữa ít béo và váng không?
Trong nhiều thập kỷ qua, chúng tôi đã khuyên nên uống sữa ít chất béo. Tuy nhiên, các nghiên cứu mới cho thấy sữa nguyên chất có thể là sự lựa chọn tốt hơn.
Tại sao dầu dừa lại tốt cho bạn? Dầu dừa để nấu ăn
Dầu dừa đã bị làm quái quỷ trong quá khứ. Tuy nhiên, các nghiên cứu mới cho thấy nó có thể cải thiện sức khoẻ và giúp bạn giảm cân.
Tại sao Bifidobacteria lại tốt cho bạn
Bifidobacteria là vi khuẩn tốt tìm thấy trong ruột của bạn. Bài báo này giải thích tại sao chúng lại quan trọng đến mức nào đối với sức khoẻ của bạn và làm thế nào bạn có thể tăng mức độ của họ.
Tại sao cà phê lại tốt cho bạn? Đây là 7 lý do
Cà phê đã từng được coi là không lành mạnh, nhưng các nghiên cứu mới cho thấy cà phê có lợi ích sức khoẻ mạnh mẽ. Đây là 7 lý do tại sao cà phê là tốt cho bạn.
Tại sao chế độ ăn kiêng carb thấp? Cơ chế Giải thích
Khẩu phần carb thấp có thể gây ra giảm cân gấp 2-3 lần so với chế độ ăn ít chất béo. Tuy nhiên, cơ chế đằng sau hiệu ứng này vẫn đang được thảo luận giữa các nhà khoa học.
Tại sao các món ăn chiên xấu cho bạn?
Bài viết này giải thích tại sao thực phẩm chiên thương phẩm là xấu cho bạn và cung cấp một số lựa chọn thay thế lành mạnh hơn để xem xét.
Tại sao Fructose lại không tốt cho bạn? Sự thật đắng
Những ảnh hưởng có hại của fructose gần đây đã thu hút được sự quan tâm chính. Nghiên cứu mới liên kết fructose (từ đường bổ sung) đến các vấn đề sức khoẻ hiện đại.
Tại sao Fiber tốt cho bạn? Chân Crunchy Truth
Chất xơ là chất liệu không thể tiêu hóa được tìm thấy trong thực phẩm. Các nghiên cứu cho thấy rằng chất xơ có nhiều lợi ích về sức khoẻ, bao gồm giảm cân và cải thiện sức khoẻ tiêu hóa.
Tại sao thực phẩm rác làm bạn béo, không béo hoặc carb
Ở Mọi nơi, đồ ăn vặt hiện đại đi, béo phì và bệnh tật. Nhiều nghiên cứu cho thấy rằng thực phẩm chế biến cao lái xe ăn quá nhiều và béo phì.
Tại sao thịt chế biến lại không tốt đối với bạn
Việc ăn thịt chế biến có liên quan đến tăng nguy cơ mắc một số bệnh, Bài báo này khám phá những ảnh hưởng sức khoẻ của thịt chế biến.
Tại sao các carbs tinh khiết lại có hại cho bạn
Các carbs tinh chế hoặc đơn giản có ít chất xơ, vitamin và khoáng chất. Chúng cũng liên quan đến sự tăng cân và nhiều bệnh nghiêm trọng.
Tại sao ngồi quá nhiều là nghiêm trọng cho sức khỏe của bạn
Con người hiện đại dành quá nhiều thời gian ngồi xuống . Bài báo này giải thích tại sao ngồi hầu hết trong ngày là nghiêm trọng cho sức khoẻ của bạn.
Tại sao Miso là điều không thể thiếu được lành mạnh
Miso là một đồ gia vị làm từ đậu nành lên men và nó có một số lợi ích về sức khoẻ đáng ngạc nhiên. Bài viết này giải thích tất cả những gì bạn cần biết về nó.
ĐáNh giá Dinh dưỡng Lúa Đậu - Là Tốt cho Bạn?
Gạo hoang dã là một loại ngũ cốc được cho là có nhiều lợi ích về sức khoẻ. Tìm hiểu thêm về lúa hoang, bao gồm chất dinh dưỡng, lợi ích và sử dụng.
11 Lý do Tại sao Polyphenols lại tốt cho Bạn
Polyphenol là các hợp chất có lợi cho sức khoẻ trong nhiều loại trái cây và rau quả . Bài báo này liệt kê 11 lý do tại sao chúng lại tốt cho sức khoẻ của bạn.
Hoang dã vs cá hồi đã được nuôi - Có thể một số cá xấu cho bạn?
Có một số khác biệt quan trọng giữa cá hồi hoang dã và cá hồi. Điều này bao gồm thành phần dinh dưỡng, axit béo và chất gây ô nhiễm hữu cơ.
Quyền lực Dinh dưỡng - Các bài báo hàng ngày về Dinh dưỡng
Bài báo hàng ngày về dinh dưỡng, giảm cân và sức khoẻ.
Xanthan Gum - Phụ gia thực phẩm này có lành mạnh hay có hại?
Xanthan gum là một phụ gia thực phẩm thông thường có một số người lo lắng, trong khi những người khác cho rằng nó có lợi cho sức khoẻ. Dưới đây là một số bằng chứng về kẹo cao su xantham.
Yohimbe: lợi ích, sử dụng và các phản ứng phụ
Yohimbe là một chất bổ sung phổ biến dùng để giảm béo và điều trị rối loạn cương dương. Đây là một đánh giá về lợi ích, việc sử dụng và các phản ứng phụ của nó.
Xylitol: Mọi thứ bạn cần biết (theo nghĩa đen)
ĐâY là một bài viết rất chi tiết về xylitol. Nó là gì, nó trông như thế nào, calo, các phản ứng phụ và nó ảnh hưởng đến sức khoẻ của bạn như thế nào.
Kích động: Nguyên nhân, chẩn đoán, và điều trị
Kích động là một tình trạng căng thẳng hoặc bồn chồn. Tìm hiểu về một số bệnh trạng có thể gây kích động.
Nước tiểu Mùi: Tổng quát, nguyên nhân và triệu chứng
Nước tiểu có mùi tự nhiên, nhưng thông thường nó không mạnh. Nước tiểu có mùi mạnh không phải lúc nào cũng là nguyên nhân gây lo ngại, nhưng nó có thể là dấu hiệu của tình trạng sức khoẻ.
Ngứa ngứa | Nguyên nhân, triệu chứng, và chẩn đoán
Ngứa hậu môn, hoặc ngứa, là một triệu chứng phổ biến của một loạt các điều kiện. Tìm hiểu những gì gây ngứa hậu môn và những gì bạn có thể làm để điều trị và ngăn ngừa nó.
[SET:categoryvi]Sức khoẻ
Độ Cứng của bụng, còn được gọi là bảo vệ, là sự cứng chắc không tự chủ của cơ bụng khi xảy ra khi bạn sờ bụng của bạn.
Bụng bị sưng: Nguyên nhân & Điều trị
Bụng sưng thường là tình trạng khó chịu xảy ra khi vùng dạ dày của bạn to hơn bình thường.
Mụn trứng cá: nguyên nhân, các yếu tố nguy cơ và điều trị
Nếu bạn phát triển nhiều mụn trứng cá, bạn có thể bị mụn trứng cá. Tìm hiểu về nguyên nhân, phương pháp điều trị, và cách ngăn ngừa mụn trứng cá.
Mắt cá chân Đau: Nguyên nhân, Cách phòng Ngừa và Phòng Ngừa
ĐAu mắt cá là bất cứ loại đau nào hoặc khó chịu ở mắt cá chân của bạn. Điều này có thể do chấn thương, như bong gân, hoặc do tình trạng sức khoẻ, chẳng hạn như viêm khớp.
